【濕氣重不能吃芒果嗎】濕氣重可以吃芒果嗎 濕氣重能吃芒果嗎
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濕氣重不能吃芒果嗎?芒果美味多汁,但因其致敏因素,很多人都不能吃,那麼,濕氣重能吃芒果嗎?濕氣重可以吃芒果嗎??
濕氣重不能吃芒果嗎?
濕氣重不能吃芒果。
芒果,是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上説它能益眼、潤澤皮膚,估計是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦可作藥用,能解毒消滯、降壓。濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等,都可謂之「濕」,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果令青春痘增加,這想法則屬過濾。體內帶有濕氣的人是不適合吃芒果的,例如風濕病患者,因為體內帶有濕氣的人吃芒果會導致情況更加嚴重。所以説,濕氣重不能吃芒果。
濕氣重不能吃芒果嗎:什麼人不適合吃芒果
皮膚病病人
有反覆青春痘,濕疹或者是瘡瘍流膿的人羣,食用芒果這種濕毒氣較重的水果,會使病情加重,甚至惡化。
過敏體質的人
過敏體質的人是不能吃芒果的,如果吃了以後芒果汁液是會引起皮炎的情況發生。孕婦應該少吃。
腸胃功能不好的人
腸胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果後,會全身起紅疹子,出現嘔吐腹瀉的過敏現象。
身體濕氣重的人
體內帶有濕氣的人是不適合吃芒果的,例如風濕病患者,因為體內帶有濕氣的人吃芒果會導致情況更加嚴重。
濕氣重不能吃芒果嗎:濕氣重不能吃什麼水果
有很多水果是濕氣重的人不能吃的。
1、菠蘿蜜、榴蓮
2、芒果、柿子
3、西瓜、香蕉
還有很多非常濕熱的水果,都是不建議濕氣重的人羣吃的,如果是想要吃水果的話,可以吃一點橘子、柚子這些性温的水果。
濕氣一直積聚在體內,給人體帶來的影響也是十分巨大的。凡有濕氣重的人,一旦遇到濕度大的環境,裏應外合,極易引發身體不適。特別在高温高濕的盛夏,“濕”與“熱”結合,形成“濕熱”。不僅會引發頭暈頭沉、胸悶氣短、體倦乏力,還易導致消化道、泌尿系統以及皮膚病等多種問題。這就是春夏季節,養生必須要先除濕的原因。
濕氣重不能吃芒果嗎:濕氣重可以吃什麼水果
橘子
橘子味甘酸、性温,入肺。橘皮入藥稱為“陳皮”,具有理氣燥濕、化痰止咳、健脾和胃的功效,常用於防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積、輸氣等症。其果核叫“橘核”,有散結、止痛的功效, 臨牀常用來治療睾丸腫痛、乳腺炎性腫痛等症。橘絡,即橘瓤上的網狀經絡,有通絡化痰、順氣活血之功效,常用於治療痰滯咳嗽等症。
蘋果
有健脾、補氣、益胃、生津和潤燥等功效,適合脾虛、食量減少、胃陰虧虛及陰虛胃痛等症。
柚子
現代醫藥學研究發現,柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分,故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸以及含少量的揮發油等,因而有芳香化濕之用,可促進傷口癒合,對敗血症等有良好的輔助療效。
健康小提示
芒果未熟時,果蒂部位會有白色汁液滲出,估計這可能是致敏原因。無論如何,虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食,以免令喉頭痕癢。而哮喘患者,亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實,不止中醫有此囑咐,西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗,即使本身沒有敏感者,一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
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