【月子米酒的吃法有哪些】月子米酒怎麼做好吃
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功效:補氣血、催乳
配料:月子米酒、水、藕粉、雞蛋
製作:月子米酒適量加少許水,開後勾藕粉,出鍋前放入一個散雞蛋
用法:每日一次
月子米酒的吃法有哪些 紅豆水
功效:生津止渴、利尿通乳、增乳
配料:紅豆水:紅豆、月子米酒、黑芝麻、花生、紅棗、枸杞適量熬成水當茶飲用;(紅棗7枚,紅豆50克、紅花生50克、枸杞5克
製作:紅豆、月子米酒、黑芝麻、花生、紅棗、枸杞適量熬成水當茶飲用;出鍋前15分鐘將米酒放入鍋中一起煮。
用法:一天六次(以上用量可供兩次食用)有上火症狀的把紅棗和枸杞去掉。
月子米酒的吃法有哪些 月子米酒水果羹
功效:提高食慾、催奶增乳
配料:月子米酒、水、水果
製作:水果切成小塊,加熱煮沸後加入澱粉,加入月子米酒熬製煮開打入一個雞蛋
用法:每天一次
月子米酒的吃法有哪些 月子米酒燉黑魚
功效:通氣下乳、治產後氣血不足、乳汁不下
配料:黑魚(鯽魚)300克,月子米酒適量
製作:將黑魚(鯽魚)放入鍋中,加水適量、煮至半熟,加米酒清燉
用法:少吃魚、多喝湯,每日一次
功效:生津止渴、利尿通乳、適用於產後乳汁不足
配料:黃花菜50克,瘦肉、大米、月子米酒各100克,鹽、葱花、姜適量
製作:黃花菜洗淨、瘦肉切片、與大米同煮成粥、肉將熟時加入調料
用法:每日一次,温熱食用
月子米酒的吃法有哪些 月子米酒鮮蝦湯
功效:下乳、適用於產後體虛、乳汁不下
配料:新鮮大蝦100克、月子米酒100克
製作:大蝦剪去須足,煮湯、加月子米酒;
用法:每日兩次、吃蝦喝湯
月子米酒的吃法有哪些 米酒煮雞蛋
食材:雞蛋2個、米酒1大勺、白砂糖、水適量
步驟:
1、煲裏放適量水
2、煮開後打雞蛋下去繼續煮
3、煮至雞蛋麪上有少少白的就用勺子輕輕翻動一下,
4、放米酒煮開
5、放適量的白糖,煮至雞蛋熟了即可
功效:米酒煮雞蛋這種做法是女人坐月子必定吃了一餐,米酒是暖胃的,雞蛋又是補的,而且這個是屬於糖水類的,比較容易下奶。
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