【懷孕37周】懷孕37周胎兒發育情況 懷孕37周注意事項
本文已影響1.08W人
本文已影響1.08W人
懷孕37周胎兒的發育狀況如何?孕媽有哪些變化?懷孕37周胎兒圖是怎樣的?順產好還是剖腹產好?哪些人適合剖腹產?懷孕37周吃什麼好?孕婦食譜推薦有哪些?適合懷孕37周的胎教故事和胎教音樂有哪些?本站懷孕百科提供全面的懷孕知識,為您提供全面的懷孕指導。
懷孕37周發育情況
懷孕37周胎兒發育狀況
懷孕37周,胎兒體重大概為3.0kg,伸長在51cm左右。這也不是標準,有些胎兒胖點,有些瘦點,只要胎兒體重不低於2.5kg就算是正常的。這一週開始胎寶寶是足月寶寶,一般在37-42周的胎兒就算是足月寶寶了,37周之前出生的寶寶叫早產兒,42周以後生產的寶寶叫過期產兒。寶寶頭朝下,有利於順產。胎寶寶身上的絨毛好皮脂大部分都脱落了。
寶寶這時候的頭髮已經長的又長又密了,但是不必對寶寶頭髮的顏色或疏密過多的擔心,寶寶在出生後隨着營養的補充,頭髮會自然變得濃密光亮。
懷孕37周孕媽有什麼變化
懷孕37周,準媽媽乳房高高隆起,同時會分泌少量乳汁。胎兒頭部在骨盆中,孕媽兩腿之間下墜感強烈。寶寶壓迫着媽咪的神經,因此有時孕媽下腹會有刺痛感,這是正常現象。
孕媽咪的體重增加了約有11.5-15千克,在此階段可能多數孕婦已經不注意體重的增加了。本週過後,媽咪可能會有“現血”的現象,即子宮頸變軟及變薄後,粘液栓塞會和血液混合流出陰道,謂之現血,此種出血是一種正常的現象,是子宮頸為分娩作準備而擴大,表示接近分娩的開始,不須太過擔心。羊水體積有所減少,宮縮頻率繼續增加。
懷孕晚期,孕媽應該做好分娩的準備,將心態調整好,安心待產。
懷孕37周注意事項
1、檢查胎兒是否入盆
這個時候醫生會在每週一次的產檢中檢查胎寶寶是否已經入盆,估計何時入盆,胎位是否正常且是否已經固定等。如果此時胎位尚不正常,那麼胎兒自動轉為頭位的機會就很少了,如果醫生也無法糾正,那麼很可能會建議你採取剖腹產,以保證你和寶寶的安全。
2、檢查待產包是否有遺漏
度過了甜蜜而艱辛的孕期,馬上快和寶寶見面了,心裏一定非常期待吧。這時候別忘了再檢查一下你的待產包,看看東西是否準備齊全,特別是準生證等住院證件一定別忘了。準備充分妥當,無論寶寶什麼時間來了,都可以立刻拎着包包去醫院。
3、坐骨神經痛
在孕晚期,胎頭入盆,壓迫一側或雙側坐骨神經,可引起孕婦坐骨神經痛。這是因為在妊娠期準媽媽體內產生一種鬆弛激素,可使韌帶鬆弛,由此引起腰椎韌帶鬆弛,容易發生腰椎間盤突出,引起坐骨神經痛。特別是孕晚期準媽媽手提或肩扛重物時,會誘發腰椎間盤突出引起坐骨神經痛。如遇到這種情況,可以多卧牀休息,睡硬板牀更好。一般產後都能恢復,不需要特別治療。
4、提前瞭解臨產徵兆
雖然準媽媽把預產期早就銘記在心,可是並非所有的寶寶都會按時報到。準媽媽有必要了解一些臨產徵兆,免得到時候手忙腳亂。一般説,即將分娩時子宮會以固定的時間週期收縮。收縮時腹部變硬,停止收縮時子宮放鬆,腹部轉軟。
順產好還是剖腹產好
順產媽媽經驗之談
分娩前,醫生會對準媽媽做一個詳細全面的身體檢查,包括胎位正不正常,分娩時胎寶寶有多大,以及孕媽的骨盆大小等等。若是這些方面都正常的話,分娩方式就可以選用順產。
剖腹產媽媽經驗之談
如果孕媽全身檢查後發現一些異常現象,如骨盆較小、胎位不正、產道異常或者羊水過早破了、又或者是胎兒表現不正常等等,分娩方式最好選用剖腹產,保證大人小孩都安全。手術本身對人的身體損傷就很大,因此剖腹產對孕媽的身體帶來較大的創傷。
順產剖腹產如何選擇?
很多產婦因為懼怕順產帶來的疼痛,一味地選擇剖腹產,作為醫生應該儘量與她們溝通。剖腹產雖然能減輕分娩時的痛苦,但這畢竟是一個手術,對產婦身體肯定會產生或小或大的損傷,而且產後的恢復不如順產來得快。不過選擇哪種分娩方式都是孕媽的權利,勸阻不了也不能強行。
哪些人適合剖腹產?
分娩前孕媽做全身檢查發現身體有異常現象或者胎兒表現異常,如骨盆較小、胎盤前置、胎位不正、產道異常或者羊水過早破了、又或者是胎兒表現不正常等等,應該採取剖腹產。
懷孕37周吃什麼好
這時候,很多媽咪都會覺得消化系統慢了下來,感到便祕,引起這種狀況的原因有很多。胎兒越長越大、造成了很大的壓力、激素分泌的改變都會產生負面影響。如果你開始感到不舒服,那就多喝水、多吃含纖維食品。
懷孕37周營養指南
1.懷孕晚期,孕媽禁忌大吃大喝,而且儘量避免油炸類、高熱量、高糖分的食物。孕媽體重過重,會增加分娩的負擔。
2.懷孕37周,孕媽的飲食儘量做到精細、容易消化吸收、營養價值豐富、具備補益功效等等,臨近分娩,孕媽需要儲備能量,為生產做準備。
3.適當吃些膳食纖維類食物,預防便祕和水腫。
懷孕37周食譜推薦
玉米蠶豆羹
材料:玉米,蠶豆,菠蘿,枸杞,油,鹽,生粉,骨頭湯
做法:
1. 甜玉米粒蒸熟;菠籮去外表切成與玉米粒大小一般的顆粒;鮮蠶豆剖去外皮;構杞用水泡發。
2. 鍋裏放入少許油燒熱,加入一碗骨頭湯煮滾,再放入玉米粒、枸杞、菠蘿、蠶豆同煮10分鐘,入味後放鹽,生粉水勾芡出鍋。
功效:
蠶豆含有豐富的礦物元素(如鈣,鋅等)、磷脂、膽石鹼,營養價值很高,能夠降低膽固醇、促使腸蠕動等,還有健腦的作用。
蘿蔔炒蝦皮
做法:白蘿蔔洗淨、去皮、切絲。粉絲過水煮爛,拔涼控幹水分;鍋燒熱,加入油,葱、姜、蘿蔔、粉絲炒熟,加蝦皮、雞精、鹽等即可。
功效:順氣通便。
什錦燉雞
做法:整的柴仔雞1只。將雞肝、雞肫雞冬菇丁、玉蘭丁、火腿丁用鹽、醬油、料酒等調味料浸30分鐘入味;將泡好的原料填入雞腹,上鍋蒸熟或以少量湯燉熟即可。
功效:補充精力。
懷孕37周胎教
在孕期的最後一段日子裏,教一教胎兒出生後該做的事,給胎兒講一講他將看到的這個大千世界。然後告訴胎兒,父母會愛他、保護他,會給他以安全和保障,父母親在熱切地等待他的安全出生。給胎兒以信心,教胎兒愉快地降生,這同時也在增強孕媽媽自身的分娩信心,增加分娩的愉快心理。
懷孕37周胎教故事推薦
《獅子燙髮》
《河狸智鬥鱷魚》
《戴項鍊的比賽》
《機智的灰兔》
《機智的雞》
《三個馬大哈》
《紅螞蟻的節日禮物》
懷孕37周胎教音樂推薦
《把愛獻給寶貝》柔美抒情的意境
《蔚藍色多瑙河》施特勞斯作品
《蓮花盛開》猶如水波的盪漾
《詩意詠歎調》巴赫經典作品
《寶貝的笑》送來無限祝福
《世上唯有媽媽好》幸福少不了~
懷孕37周胎兒圖
懷孕37周胎兒圖
相關文章
【懷孕30周胎兒發育標準】懷孕30周胎兒發育情況
【懷孕29周】懷孕29周胎兒發育情況 懷孕29周注意事項
【懷孕3周胎兒發育情況】懷孕第3周胎兒發育情況
【懷孕21周】懷孕21周胎兒發育情況 懷孕21周注意事項
【懷孕31周】懷孕31周胎兒發育標準 懷孕31周胎兒圖
【懷孕34周注意事項】懷孕34周要注意什麼 懷孕34周的注意事項有哪些
【懷孕22周】懷孕22周胎兒發育情況 懷孕22周注意什麼
【懷孕32周】懷孕32周胎兒發育標準 懷孕32周羊水指數多少正常
懷孕37周胎兒發育情況
【懷孕13周】懷孕13周胎兒圖 懷孕13周胎兒發育情況
懷孕十週胎兒發育情況
【懷孕26周】懷孕26周胎兒發育情況 懷孕26周注意事項
【懷孕36周注意事項】懷孕36周要注意什麼 懷孕36周的注意事項有哪些
【懷孕24周】懷孕24周胎兒發育情況 懷孕24周注意事項
【懷孕17周注意事項】孕17周要注意些什麼 孕17周的注意事項有哪些
【懷孕8周】懷孕8周胎兒發育情況 懷孕8周要注意什麼
【懷孕7周注意事項】懷孕7周要注意什麼
【懷孕3周需要注意什麼】懷孕3周注意事項 懷孕第3周應該注意些什麼
【懷孕3周需要注意什麼】懷孕3周注意事項
【懷孕33周注意事項】懷孕33周要注意什麼