【孕婦晚上咳嗽怎麼辦】怎麼緩解孕婦晚上咳嗽 懷孕晚上咳嗽怎麼辦
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孕婦晚上咳嗽怎麼辦?晚上咳嗽是非常痛苦的一件事,尤其是孕婦,影響自己和別人的睡眠的同時,更對肚子裏的寶寶有不利的影響,但孕婦又不能隨便吃藥,這讓孕媽媽非常擔心。那麼,懷孕晚上咳嗽怎麼辦?怎麼緩解孕婦晚上咳嗽呢?下面小編總結了幾種孕婦晚上咳嗽的食療,不妨試試吧。
川貝燉梨
把新鮮梨洗乾淨去核,加入碾碎的少量川貝粉,放在鍋中隔水大火蒸20分鐘,直至梨肉變軟即可取出食用。
烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
白蘿蔔飴
將白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入乾燥,乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加温開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加温水飲用。
糖煮金桔
將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些温熱食用。
蜂蜜水
蜂蜜有很好的止咳潤滑功效,很多老一輩的人都知道這個辦法。每日早晚沖泡蜂蜜水飲用,效果最好的是直接口服,在喉部停留一會,慢慢吞嚥。選擇蜂蜜時,建議買新鮮的純蜂蜜,最好可以到認識的蜂場購買。
冰糖蜂蜜燉梨
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟,待沒那麼熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。
健康小貼士
孕婦晚上咳嗽除了這些食療外,平時飲食也要注意。要多喝温開水,不要吃糖果餅乾等甜食,那些冰冷、幹,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
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