血壓多少算低
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經常會看到有些人頭暈的時候去看醫生,經過診斷之後,醫生就會告知患者是血壓低引起的。還有一些人經常生病,抵抗力很不好,其實也跟血壓低密不可分。可見血壓水平正常是多麼的關鍵,那來了解下血壓多少算低?
經常會看到有些人頭暈的時候去看醫生,經過診斷之後,醫生就會告知患者是血壓低引起的。還有一些人經常生病,抵抗力很不好,其實也跟血壓低密不可分。可見血壓水平正常是多麼的關鍵,那來了解下血壓多少算低?
在身體健康的情況下,收縮壓的正常水平應該不高於130mmHg,舒張壓的水平不能低於80mmHg。如果自己的收縮壓和舒張壓水平都偏低,且收縮壓水平低於90mmHg,舒張壓的水平低於60mmHg,就證明自己是低血壓。如果大家覺得這些數據太過繁瑣,那隻要記住90/60這兩個數據就好。
可以引發低血壓的因素很複雜,比如外傷導致失血量多,或者是心臟功能急速下降,都會導致低血壓。還有一些人因為用藥不當,導致過敏性休克,此時患者的血壓也會急劇下降,當血壓下降到一定程度,還可能會影響生命安全。
不過上面提到的因素是不常見的,比較常見的因素還是身體虛弱。當自己的身體免疫力低下,或者是營養不良的時候,就很容易出現低血壓的症狀。因此平時生活中自己的飲食營養很重要,不能挑食,儘量保證全面飲食,才能促進血壓正常。
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