怎麼樣知道子宮恢復好
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生產對女性的子宮是一次挑戰,產後子宮需要很長時間來恢復。不知道怎麼樣知道子宮恢復好?
生寶寶對於女性來説就是一次成長,也是一次身體的改變。不管是順產還是剖腹產的產婦,生產後子宮都需要有一段時間來恢復。特別是剖腹產的產婦,因為在生產的時候子宮被切開,所以恢復的時間需要長一些。那麼,要怎麼才知道自己的子宮有沒有恢復呢?
產婦坐月子是為了讓身體還有子宮更好的恢復,產婦在產後半個月左右可以輕輕的按一下自己的肚臍,如果這個時候腹部變硬的話,表示子宮恢復得比較好。當然,產婦在生產後的42天還需要到醫院B超檢查,這樣可以直觀的瞭解自己的子宮是否有恢復。
剖腹產的產婦恢復要慢一些,注意多休息,不要久坐。另外,也可以多按摩一下自己的腹部,這樣有利於自己子宮的恢復。如果有奶水的話,一定要母乳餵養,這樣寶寶會比較健康,產婦的惡露也可以更快的排出,惡露排出子宮才能更好的恢復。
總的來説,想要知道自己的子宮有沒有恢復,可以自己檢測,也可以到醫院做B超檢查。產婦可以適當的喝一些艾葉水,這也是促進惡露排出的一個好方法。注意多休息,放鬆自己,子宮才能更快恢復。
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