孕期怎麼知道貧血 孕期缺鐵性貧血怎麼辦
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懷孕的時候,孕媽媽需注意自己的身體健康,不然會影響胎兒的生長髮育的,那麼孕期怎麼知道貧血呢? 孕期缺鐵性貧血怎麼辦?
缺鐵性貧血是妊娠期貧血最常見的類型,大約佔妊娠期貧血的95%。
發生的原因主要是因為妊娠期血容量增加,且血漿增加多於紅細胞增加,血液呈稀釋狀態,同時由於妊娠期對鐵的需求和利用增加,而食物中鐵的吸收有限,或者孕媽因為其他慢性疾病導致鐵攝取不足,很容易發生缺鐵性貧血。
怎麼才能知道是否貧血呢?
在臨牀表現上,輕度貧血一般沒有明顯症狀,只是做血常規檢查的時候發現。
而中重度貧血,會出現乏力、頭暈、心悸、氣短、食慾缺乏等現象。
所以孕期一定要按時產檢,及時發現問題,如果同時有上述的症狀表現,也要及時就診檢查是否貧血。
缺鐵性貧血對孕婦和胎兒的影響,主要取決於貧血的嚴重程度、孕媽的身體基礎狀況等。
大量的病例分析表明,一般輕度的影響並不大,而中、重度貧血會導致胎盤灌注及氧供應不足,增加早產、胎兒生長髮育受限、低出生體重兒等風險,同時產婦可出現產時、產後失血性休克、產褥期感染等危險。
所以如果檢查診斷缺鐵性貧血,一定要及時治療改善。
在治療上一般主要是補充鐵劑,比如多糖鐵複合物膠囊、琥珀酸亞鐵等都是常用的鐵劑。
注意鐵劑可以和維C同服,促進鐵的吸收,同時鐵劑易刺激腸胃,引起胃腸不良反應,所以不能空腹服用。
在飲食上也要注意營養均衡,可以攝入適量的動物內臟,比如豬肝、鴨肝等。
豆類製品、海產品、蔬菜水果中也含有豐富的鐵。
服用鐵劑的同時要避免喝茶、咖啡,以免影響鐵的吸收。
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