【孕期綜合症的表現】孕期綜合症有哪些症狀
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在家休養的準媽媽因活動範圍有限,日常生活又備受全家人的呵護。有相關實例證明,有35%的孕婦在較小固定的環境裏生活一週,出現頭暈、妊娠高血壓、抑鬱、暴躁等現象和行為,這些就被稱為“孕期綜合症”。
孕期綜合症早期表現早期表現有:頭暈、感冒、抑鬱。
除上述幾種表現外,準媽媽脾氣古怪、難以溝通、容易發火等,也屬於綜合症的早期表現,可能是產前抑鬱症。此時準媽媽一定要及時調整好自己的心態,以積極樂觀的心情和每個人接觸,並適當的做一些減壓運動,這樣才能更順利的度過整個孕期。
孕期綜合症中期表現感冒、流產是孕期綜合症的中期表現,這對孕婦和胎兒來説是很危險的情況,建議準媽媽們要多注意飲食調理,不能暴飲暴食。另外要注意休息,不能過度勞累,平時再有適當的運動,這樣才有助於身體健康。
孕期綜合症晚期表現當準媽媽出現情緒不穩定、依賴性強、妊娠糖尿病、妊娠高血壓等症狀時,就表明你已經到了孕期綜合症的晚期了。此時要注意睡眠,保證每天充足的睡眠時間,不要過度勞累,並注意飲食均衡,不能暴飲暴食。另外,情緒波動大的孕婦要注意了,還應該學會調節情緒,儘量心平氣和,不要經常發脾氣。同時,準媽媽要謹記,身體有任何不適時要及時就診,以免危及到自身和胎兒的安危。
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