懷孕之後變得很懶,卻被婆婆認定懷的一定是女兒
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雖然婆婆沒有重男輕女的思想,但是公公家重男輕女,聽到婆婆這麼説公公就在旁邊説生兒子怎麼怎麼好,怎麼爭氣,不過莉莉並不在意,他們愛怎麼説就怎麼説,不管生男生女都是自己的孩子,自己都是一樣的疼愛。可是最近莉莉在網上看到好多媽媽都説懷孕的時候懶是生女孩,其實這是沒有科學依據的,胎兒的性別和這些現象是沒有關係的,而之所以有些媽媽會説自己生的是女孩,是因為懷孕後孕媽都會出現這些反應,而剛好生女孩的媽媽回覆了這類問題,這才讓孕媽產生誤解。那麼為什麼會出現這種現象?是否正常?
從醫學角度來講這是正常現象,不必擔心。出現這種現象主要是懷孕後內分泌和器官功能發生適應性變化,胎寶寶要在孕媽媽的子宮着牀,由於血壓偏低、睡眠質量較差、過於焦慮緊張等引起的疲憊、犯困、乏力現象,而且如果身體缺少鐵、蛋白質和足夠的熱量的話,這種疲憊感會更加的劇烈。不過,一般到懷孕中期就會逐漸好轉直至消失,而且隨着寶寶發育漸趨穩定,孕媽媽的心情會跟着慢慢好起來,這種疲憊、乏力的感覺也會消失。
但也有個別的孕媽疲憊感並沒有明顯好轉,為此孕媽可以試着聽聽音樂,放鬆心情,還可以做深呼吸、運動,給自己減輕壓力。另外要保證睡眠,儘量避免熬夜,養成午休的習慣,選擇一個自己舒服的睡姿。在飲食方面吃一些緩解嘔吐的食物,例如烤麪包、餅乾、米粥,不然吃一些豆類、蛋類、乳類食品也可以補充一些必須的能量。
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