想當爹的看過來!男人之孕期篇
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當爹該注意些什麼呢?想爹之後的有什麼想法沒?想當爹的趕緊看過來吧,接下來主要分享的是男人之孕期篇~~~
謹以此文送給想當爹的男人們……
然而,“不幸”的是,有些男人是這樣做的……
歡迎對號入座:)
研究表明:爸爸積極參與到妊娠和分娩過程中,對寶寶和媽媽的身心健康都是有利的,可以降低早產和低出生體重兒的風險,對寶寶未來認知能力和語言能力的發展都是有利的,同時,可以減少媽媽妊娠和分娩時的疼痛、焦慮和疲勞。
所以,我們希望您是這樣的:
一起做產檢
一起上孕教課
一起看看書
這些都可以幫助您更多地瞭解與妊娠和分娩有關的知識,也可以消除您的憂慮和緊張,同時,陪伴妻子會讓她平靜、安心,有安全感。
吃一樣的東西
一起準備嬰兒用品
一起鍛鍊
爸爸的飲食、生活習慣不會直接對寶寶造成影響,但您的支持會讓您妻子更容易堅持健康的生活方式。
胎教
爸爸特有的低沉、寬厚、粗獷的嗓音讓寶寶聽起來更“舒服”。寶寶最喜歡爸爸的聲音和爸爸的愛撫。
幹家務
您要知道媽媽會有早孕反應、疲勞、腰背部疼痛、情緒變化等,分擔家務,會讓她心情愉悦從而減輕不適。
陪伴分娩
待產和分娩過程中的陪伴,有助於樹立媽媽自然分娩的決心,減輕疼痛,縮短產程。
多和寶寶一起
研究表明,爸爸的參與對寶寶的社交、認知、語言能力的發展都是有利的,同時,還可以減輕媽媽的產後疼痛、疲勞和焦慮,增加家庭幸福感。
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