每個準媽媽都該看的孕期常識
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孕婦吃得多、活動少,體內諸多拮抗胰島素的激素明顯升高,可能會造成胰島素敏感性下降,從而易導致孕婦糖耐量異常甚至糖尿病。
近年來,隨着人們生活水平的提高和生活方式的改變,越來越多的女性在妊娠期發生糖尿病。根據2010至2012年間全國13家醫院的統計數據顯示,我國妊娠合併糖尿病患病率已達17.5%。
一般情況下,孕婦吃得多、活動少,體內諸多拮抗胰島素的激素明顯升高,可能會造成胰島素敏感性下降,從而易導致孕婦糖耐量異常甚至糖尿病。
如果病症控制不佳,可能會危及母子兩代人的健康,快看看這些危害:
首先,長期高血糖可能導致孕婦妊娠期高血壓或子癇前期、羊水過多、泌尿系統感染等,同時可能因孕早期高血糖導致胎兒畸形、流產,因妊娠中、後期高血糖導致高胰島素血癥、巨大兒的風險顯著升高。
此外,母體高血糖的環境使得胰島細胞過度興奮,甚至嬰兒在離開母體後,胰島細胞仍處於興奮狀態,因此出生易發生新生兒低血糖等病症。
因此,母親血糖控制得越不好,胎兒的併發症會越多。
專家提醒,懷孕後第一次檢查就應檢測血糖,將懷孕前漏診的糖尿病患者及時篩查出來。
根據國家衞生計生委2011年開始採用的妊娠期糖尿病診斷新標準:一般認為,空腹血糖(≥5.1毫摩爾/升)、服糖後1小時血糖(≥10毫摩爾/升)、服糖後2小時血糖(≥8.5毫摩爾/升)3個時間點中的任何一個高於標準,即可確診妊娠期糖尿病。
專家對妊娠期“糖媽媽”的建議
對於確診妊娠期糖尿病的“糖媽媽”,如果飲食和運動控制一週後血糖仍不達標,就應在合理運動飲食的基礎上遵醫囑可口服二甲雙胍、使用胰島素等治療,以管理好血糖,減少不良妊娠併發症。
一般情況下,多數妊娠糖尿病患者會隨着寶寶的出生而自然恢復正常。但也有數據顯示,約三分之一的在孕期患妊娠糖尿病的女性生完孩子二十年之內會患上糖尿病。建議在今後每兩年進行一次糖耐量檢查,並且在日常飲食中還是要適當減少攝入糖分和碳水化合物等升糖指數高的食物。
還需注意的是,隨着生育政策調整,很多生二胎的女性屬於高齡產婦。然而,年齡也是妊娠期糖尿病的危險因素。特別是有過妊娠期糖尿病史的女性,她們當中五到六成會再次患病。應當從孕前開始監測血糖,從孕早期就要注意自身營養和體重,以及胎兒生長髮育情況。
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