孕十月 母兒的變化
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37周的胎兒仍然在生長,本週寶寶身長51釐米左右。孕媽咪的體重增加了約有11.5-15千克,在此階段可能多數孕婦已經不注意體重的增加了。
胎兒的變化
37周
37周的胎兒仍然在生長,本週寶寶身長51釐米左右,體重約3000克左右。寶寶的頭現在已經完全入盆,如果此時胎位不正常的話,那末胎兒自行轉動胎位的機會就已經很小了。如果醫生髮現這樣的情況,通常會建議您採取剖腹產。寶寶這時候的頭髮已經長的又長又密了,但是不必對寶寶頭髮的顏色或疏密過多的擔心,寶寶在出生後隨着營養的補充,頭髮會自然變得濃密光亮。
還有一個好消息要告訴您的是,您的寶寶從本週起就已經可以稱做是足月兒了(37周-42周)。因此從現在開始您要注意休息和保持個人衞生,隨時準備和小寶寶見面。
38周
38周的胎兒身長52釐米左右,體重3200克左右。寶寶的頭現在已經完全入盆,寶寶的頭部在盆內搖擺,周圍有骨盆的骨架在保護,這樣會很安全。這樣的位置也有利於寶寶有更多的空間放自己的小胳膊小腿。現在胎兒身上覆蓋的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂逐漸脱落,胎兒的皮膚開始變得光滑。脱落的物質和分泌物回隨着羊水吞入胎兒的肚子裏,儲存在寶寶的腸道中,在寶寶出生後形成黑便而隨身體排出。再堅持幾天,就可以和寶寶見面了,準媽媽現在要做的只是:充分休息,做好一切準備耐心等待分娩的來臨。
39周
39周的胎兒身長53釐米左右,體重3200~3400克。現在出生的寶寶是足月兒。隨着現在營養給予的提高,寶寶出生時體重越來越重,有的寶寶出生時體重可以到4000克以上。通常情況下,男孩出生時的體重會比女孩重一些。寶寶在本週的活動越來越少了,似乎安靜了很多,這難免加重您的擔憂,這都是正常現象不必擔心,寶寶活動減少的原因主要是因為胎兒的頭部已經固定在骨盆中,隨着頭部的下降,寶寶便會來到這個世界上!
寶寶的體重在本週會繼續增加,脂肪的儲備會讓孩子在出生後進行體温調節。寶寶此時身體各器官都發育完成,肺是最後一個發育成熟的器官,通常是在寶寶出生後幾個小時內肺才建立起正常的呼吸方式的。預產期並不是寶寶出生的準確時間,只有四分之一的寶寶會遵守這個約定,如期地來到家人的懷抱但是還有四分之一以上的寶寶會比預產期出生得晚,讓媽媽們等得心焦。
40周
40周是寶寶降生的時候。通常寶寶會在本週出生,但是也會提前或錯後兩週,這都是正常的。如果寶寶比預產期推後兩週依然沒有要出生的跡象,要到醫院諮詢醫生,因為胎兒過熟,有時也會有危險。40周時,原來清澈透明的羊水變得渾濁,同時胎盤功能也開始退化,到胎兒生出後胎盤即完成了使命。
母體的變化
37周
孕媽咪的體重增加了約有11.5-15千克,在此階段可能多數孕婦已經不注意體重的增加了。本週過後,媽咪可能會有“現血”的現象,即子宮頸變軟及變薄後,粘液栓塞會和血液混合流出陰道,謂之現血,此種出血是一種正常的現象,是子宮頸為分娩作準備而擴大,表示接近分娩的開始,不須太過擔心。羊水體積有所減少,宮縮頻率繼續增加。
38周
孕媽咪可能又開始經歷腿部水腫,這是懷孕必經之路,尤其是在末期。儘管如此,如果是額外的手、臉水腫或是突發的嚴重的腳部、腳踝水腫,媽咪還是要儘快諮詢健康管理師。這很可能是患上妊娠高血壓綜合症/血毒症。由於寶寶進入骨盆,膀胱受到擠壓,媽咪不得不增加去衞生間的次數。此階段媽咪可與伴侶及健康管理師商量,如果是個男寶寶,出生後是否施行包皮環切術。
39周
孕婦在這幾週中會感覺很緊張心情煩躁焦急等,這都是正常現象。同時孕婦在這幾週中身體會越來越感到沉重,因此要注意小心活動,避免長期站立,洗澡的時候避免滑倒等。好好休息,密切注意自己身體的變化,隨時做好臨產的準備。
40周
最後一週,孕媽媽宮高約36~40釐米。此時胎兒所處的羊水環境也有所變化,原來的羊水是清澈透明的,現在由於胎兒身體表面絨毛和胎脂的脱落,及其他分泌物的產生,羊水變得有些混濁,呈乳白色。胎盤的功能也逐漸退化,直到胎兒娩出即完成使命。
分娩時寶寶的腦袋先出來,當媽咪感到寶寶的頭正在使勁撐開產道時,千萬不要衝動,停止用力產出嬰兒,以免增加撕開的痛苦,甚至需要做外陰切開手術。其實這種激烈的疼痛只會持續很短的時間,由於寶寶的頭撐開了陰道組織,以至於神經受到“封鎖”--也就是天然的麻醉!
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