孕婦燒心吃花生可以嗎
本文已影響2.2W人
本文已影響2.2W人
可以。
燒心是由於進食過快或過多等原因引起的食管下段括約肌鬆弛或胃酸分泌增多導致的。而花生富含蛋白質、脂肪和磷脂,食用後有緩解反酸、保護腸胃黏膜的作用。孕婦燒心時吃點花生米可快速緩解不適。
提醒:吃花生雖然能緩解燒心感,但這只是暫時的,不具備治療功效。
孕婦燒心怎麼吃花生好
孕婦燒心時可吃幾粒花生米緩解不適。
經常燒心的準媽媽,可每天早上空腹吃一小把生花生,它能幫助緩解輕微的胃部不適,如噁心泛酸,還可以中和過多的胃酸,對胃燒心有一定的緩解作用。
孕婦燒心吃什麼好
小蘇打水
小蘇打是鹼性物質,能中和胃酸,解決大部分燒心問題。所以,孕婦在胃燒心時可以吃些蘇打餅乾或喝杯小蘇打水緩解不適。
提醒:如果經常燒心,則不宜喝小蘇打水,以免引起胃脹、噁心等副作用。
蜂蜜水
蜂蜜能夠幫助調節胃酸分泌,使胃酸分泌活動能夠維持在一個較為正常的範圍內,從而幫助緩解燒心。經常燒心的孕婦最好在飯前1個半小時左右喝蜂蜜水。
提醒:不能在食用蜂蜜後立即進食,否則會刺激胃酸分泌。
香蕉
香蕉是鹼性的食物,更是一種天然的抗酸劑,可以在胃內壁生成一種具有防護作用的黏液層。而胃酸燒心病人是由於體內產生過多的酸性物質而引起的,因此,孕婦胃酸時可以多吃香蕉。
嚼口香糖
嚼口香糖的過程中能夠幫助口腔分泌鹼性的唾液,以幫助將逆流的酸水進行中和,減少酸水對食道的刺激以減輕燒心不適感。因為胃燒心的孕婦可在飯後嚼30分鐘口香糖。
【孕婦能吃韭菜花嗎】孕婦可以吃韭菜花嗎
懷孕可以吃花生嗎 懷孕吃花生有什麼好處
孕婦可以吃花生 孕婦如何吃花生
孕婦可以吃空心菜嗎?孕婦吃空心菜的注意事項
【孕婦可以吃葵花籽嗎】孕婦能吃葵花籽嗎
孕婦發燒可以吃海帶嗎
孕婦可以吃生花生嗎
【坐月子可以吃花甲嗎】月子裏可以吃花甲嗎 產婦可以吃花甲嗎
孕婦發燒可以吃西瓜嗎
【孕婦能吃無花果嗎】孕婦可以吃無花果嗎 孕期能不能吃無花果
孕婦發燒可以吃地瓜嗎
孕婦發燒可以吃菠蘿嗎
寶寶發燒可以吃花生嗎
【孕婦能吃藏紅花嗎】孕婦可以吃藏紅花嗎 藏紅花孕婦能吃嗎
【孕婦能吃藏紅花嗎】孕婦可以吃藏紅花嗎
孕婦發燒了可以吃蝦嗎
孕婦可不可以吃花甲嗎
【洋槐花孕婦能吃嗎】孕婦可以吃洋槐花嗎
燒仙草孕婦可以吃嗎
【孕婦能吃無花果嗎】孕婦可以吃無花果嗎