嬰兒多大才能吃鹽 寶寶過早吃鹽的危害
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嬰兒多大才能吃鹽?嚴格來説,嬰兒要到一歲之後才能吃有鹽的食物,因為這個時候寶寶的肝臟發育完善,可以消化這些調料了。
嬰兒多大才能吃鹽?嚴格來説,嬰兒要到一歲之後才能吃有鹽的食物,因為這個時候寶寶的肝臟發育完善,可以消化這些調料了。
很多寶寶因為媽媽需要工作或者其他原因經常會被沒有母乳喝,所以很多家長乾脆早早讓寶寶斷奶,開始食用輔食。不過添加的輔食一般是沒有味道的,有些家長覺得這些輔食不好讓寶寶,有時會往裏面加調料。但是過早加調料會影響寶寶身體發育。那麼,寶寶什麼時候可以吃鹽?
根據調查顯示,寶寶在六個月大時可以嘗試含鹽的食物,但只能偶然吃吃。最好等寶寶一歲以後再讓寶寶吃鹽。如果過早吃鹽,會加重寶寶肝臟負擔,不利於寶寶身體器官發育,甚至讓寶寶以後有患上高血壓的情況。所以家長最好等寶寶大一點才考慮給他們吃鹽。
寶寶一歲以內最好還是吃母乳,儘管寶寶六個月以後就可以添加輔食,但是讓寶寶吃母乳到一歲以後,有利於他們身體健康發育。而且母乳與人工奶粉相比,對寶寶身體更加好。另外,寶寶一歲後可以吃鹽,但吃鹽量不能超過2克,平時吃1克就好。
而且,當爛麪條、軟飯逐漸成為寶寶主食後,適當加鹽會更好。寶寶越慢吃鹽,那患上高血壓、呼吸道感染等疾病的機率會更低。寶寶1-6歲每天吃鹽量不超過2克,不過如果寶寶在夏天出汗多或者出現腹瀉、嘔吐等情況時,食鹽量可以適當增加。
寶寶多大才能開始吃鹽?並不是越晚越好,家長不需要談“鹽”色變
寶寶過早吃鹽的危害
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寶寶多大才能吃鹽?
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