寶寶濕疹不能吃什麼 濕疹需忌口7類食物4類水果
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濕疹和飲食的關係是比較大的,所以患者在得了濕疹之後,飲食方面有很多需要注意的地方,不能吃辛辣刺激、致敏、發濕等多類食物,像蓮藕,以及龍蝦,臘肉等食物,都是不能吃的,吃了很有可能造成濕疹復發,本文整理了濕疹忌口的食物一覽表以及水果,以供參考。
濕疹忌口的食物一覽表
對於濕疹患者來説,有很多的食物需要忌口,例如辛辣刺激的食物,高糖高脂的食物,發濕、動血、動氣類食物,致敏食物,蛋白質豐富食物,生食及含細菌類食物,以及垃圾食品最好都不要吃,以免加重病情。
類型食物名稱原因辛辣刺激的食物辣椒、咖啡、濃茶、煙酒、胡椒、芥末等
刺激性食物可加重濕疹所引起的皮膚瘙癢,引起嚴重的皮膚損害。
致敏食物海鮮、魚蝦蟹貝、牛羊肉等致敏食物會加重皮膚的炎症,導致濕疹難以根治。
發濕、動血、動氣類食物芋頭、牛肉、梨、韭菜、慈菇、胡椒、羊肉、 芡實等
對有濕疹的患者來説,飲食上要忌發濕食物,吃了對濕疹都會有不利的影響。
高糖高脂食物紅糖、白糖、冰糖、甜飲料、蛋糕、麪包、餅乾、點心、冰激凌、豬油、肥肉、五花肉、動物內臟、豬蹄、羊肉、牛肉、雞肉等
高糖高脂食物不僅會促進皮脂腺的分泌,還會造成內分泌失衡,加重濕疹。
蛋白質豐富食物牛奶、雞蛋等這些可給濕疹提供更好的生長環境,對病情恢復不利。
生食及含細菌類食物吃葱、西紅柿、生核桃、生栗子等生食及含細菌類食物也是濕疹者不宜吃的,吃了後對病情都是不利的。
垃圾食品燒烤、醃製食品、油炸食品、滷味、罐頭、零食等垃圾食品不僅降低免疫力,還削弱皮膚的抵抗力,容易加重病情。小貼士:
對於濕疹我們要控制好自己的嘴,再加上提高身體的抵抗力,平時要注意不要着涼,運動出汗後要及時的把汗擦乾,不要用太熱的水洗澡,穿的衣服要儘量穿一些比較寬鬆柔軟的衣服,在飲食上要清淡一些,就能防範濕疹的發作了。
濕疹需要忌口的水果
濕疹除了要忌口以上的食物,對於食用的水果很多也是需要忌口的,例如熱性的水果以及過敏性的水果都最好不要吃,這些水果對於緩解濕疹的病情是有一定的阻礙作用的。
1、熱性水果
患有濕疹的寶寶、避免吃一些性燥容易導致上火的水果,要少吃或不吃,以免使病情加重。例如荔枝、桂圓、橘子、甘蔗、桔子龍眼、楊梅、木瓜、紅珊、榴蓮等熱帶型的水果都是屬於高熱的水果,吃完比較容易弓|起上火加重濕疹的病,要少量食用。
2、過敏性水果
另外過敏性的水果也是不能吃的,例如北方的桃子因為有桃毛,清理不乾淨容易引起過敏,南方的芒果也是常見的容易弓|起過敏的熱帶水果,其他如葡萄、荔枝、香蕉菠蘿、草莓這些水果,已經患有濕疹的寶寶也要多加註意,先食用看是否有過敏反應,如症狀有所加重也要停止再吃了。
3、刺激性水果
具有特殊刺激性的食品,如杏仁、核桃、栗子以及某些水果,如桃、葡萄、菠蘿、桂圓、荔枝、香蕉、芒果、草莓等如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等都是不能吃的,吃了有可能會導致濕疹發病。
4、含有組胺的水果
易導致濕疹的發生香蕉、菠蘿、茄子、葡萄酒、酵母中含有很高的組胺成分,這種新鮮水果針對濕疹的病況會出現加劇的狀況,防止導致醫治和修復不好。
小貼士:
所以濕疹患者千萬不要吃這種水果,如果吃了的話,很可能會導致疾病的加重,另外平時要多吃清淡的食物,少吃刺激性和辛辣的食物,會不利於病情的恢復。
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