寶寶初秋穿衣注意護好肚子
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關注天氣預報,及時瞭解天氣變化,是媽媽每天的功課。小寶寶的體温調節功能尚不健全,需要外界温度變化的不斷刺激。入秋時,如果寶寶穿衣過多,會影響皮膚散熱,降低調節散熱和抵禦低温的能力。
夏末秋初天氣漸漸轉涼,不要看小寶寶人小,他們感知温度的能力可不差,也是知道熱要脱冷要穿的。那麼這個季節交替的時節,媽媽應該怎麼給寶寶穿衣呢?穿多少算合適呢?
一、小肚子需要小肚兜的保護
夏末秋初,寶寶很容易腹瀉,要特別注意腹部的保暖。中醫認為,腹部是脾胃之所,保持“肚暖”就等於保護了脾胃。平時脾胃不好的寶寶,當冷空氣直接刺激到腹部,就容易出肚子痛,甚至是拉肚子,從而操作了脾胃功能,使脾胃不能正常穩定地運轉,影響食物消化吸收,進一步影響生長髮育。
給寶寶養成穿肚兜的習慣,護好小肚子,這樣無論穿多穿少,肚子都不會露出來而着涼。另外,還可以用大浴巾或者薄被按長形對摺幾層,蓋在寶寶的腹部,把他的手腳露在外面,當寶寶睡着或者翻身時,不容易把浴巾或者薄被踢掉。
Tips:如果寶寶蓋的是小棉被,就不應該太厚,也不能捂得太緊,否則寶寶更會踢掉棉被而受涼。媽媽還可以拿件連體睡衣給寶寶穿,不管寶寶怎麼踢,睡衣都在腳上,而且衣服的部分還能蓋住小肚子。
二、小腳丫需要襪子的貼身保暖
腳部是陰陽穴交會之處,皮膚神經末梢豐富,是對外界最為敏感的地方。一旦寶寶的腳受涼了,神經系統會帶動血液循環至全身,涼氣走遍全身的寶寶,想不得病也難了。所以寶寶腳部保持温暖,才能保證身體適應外界氣候的變化。
無論什麼季節都要給寶寶套上襪子。棉襪、毛巾襪都是最佳的選擇,既温暖又舒適。襪子的尺寸要稍大一些,可以有利於空氣隔熱,增加保暖性。像現在這樣的雨天,一旦寶寶在外腳被雨淋濕了,要儘快擦乾,不要讓水汽長時間停留在寶寶的腳上。
Tips:一年四季堅持給寶寶用温水洗腳,躺下後蓋好雙腳,使小腳免受冷空氣的刺激,既能預防感冒,又能幫助寶寶快點入睡,對提高寶寶睡眠質量還有很大的幫助。
三、穿多了會患感冒
天氣轉涼,下雨天一來,媽媽總想給寶寶多穿一些,生怕少一件衣服都會受涼,其實這很容易削弱寶寶對外界氣温變化的適應能力。
小寶寶的體温調節功能尚不健全,需要外界温度變化的不斷刺激。入秋時,如果寶寶穿衣過多,會影響皮膚散熱,降低調節散熱和抵禦低温的能力。像現在這種天氣,一下雨的時候的確會很涼,媽媽就馬上給寶寶套上長袖衣服。但是如果汗液浸濕了衣服,秋風一吹,寶寶就特別容易受涼感冒。
其實媽媽就是寶寶穿衣的最好衡量標準。當媽媽與寶寶穿一樣厚薄衣服,靜坐時不感到冷,那寶寶就感覺正好合適。
Tips:關注天氣預報,及時瞭解天氣變化,是媽媽每天的功課。如果天氣跟前一天沒有大的變化,就不要輕易給寶寶添加衣服。給寶寶穿多少衣服最好在早晨起牀時決定,因為早晨穿得多,到感覺熱時再脱下,容易使寶寶感冒。
四、給南方媽咪的好建議——注意衣服防潮
由於季節交換時,強對流天氣多,雨水充沛,衣服經常曬不幹。所以媽咪最好把寶寶的衣物放在隔潮的袋子裏儲存。給寶寶穿之前,最好用吹風機的熱風把衣服、帽子、鞋都吹乾、吹熱再給寶貝穿。另外,在室內要給寶寶多穿一些衣服。
寶寶還不會向媽媽表達自己的冷熱感覺,但他們的手腳温度卻能夠提醒媽媽。所以媽媽可以經常摸摸寶貝的四肢和手腳,來感知一下寶貝的冷熱。通常的經驗是,如果寶寶的小手小腳摸上去不涼,給寶寶穿的衣服薄厚就比較適宜。還要注意以下3個提醒:
1、外出時別忘了給寶貝戴上帽子
初秋時,白天的陽光還比較強烈,戴上帽子既可以遮陽,又可早晚較涼時避免寶貝的頭部受涼。特別是小寶寶,囟門尚未閉合,頭頂部非常薄弱,更易受涼而引起傷風感冒。
2、選擇純棉、舒適、透氣材質的衣服
初秋氣温仍然很高,特別是南方地區,愛玩愛鬧的寶寶依然會出很多汗。但終歸氣候還是比夏天相對乾燥些,特別是北方地區空氣中的靜電稍有增大,所以媽咪應注意給寶寶穿着易吸汗、透氣性好、靜電小的棉質衣物,以免刺激寶寶嬌嫩的皮膚。
3、寶寶的衣物要及時更換,單獨清洗
寶寶出汗後,媽咪要及時給寶寶更換衣服,以免秋風一吹,使寶寶的身體着涼。
不同衣物怎麼給寶寶穿?
1、對於套頭衫而言,首先應先將上衣沿着領口摺疊成圓圈狀,將兩個手指從中間伸進去把上衣領口撐開,然後從寶寶的頭部套過。為了避免套頭時寶寶因被遮住視線而恐懼,家長要一邊跟他説話一邊進行,以分散他的注意力。接着便是穿袖子,先把一隻袖子沿袖口摺疊成圓圈形,媽媽的手從中間穿過去後,握住寶寶的手腕從袖圈中輕輕拉過,順勢把衣袖套在寶寶的手臂上,然後以同樣的方式穿另一隻衣袖。最後整理,一隻手輕輕把寶寶托起,另一隻手把上衣輕輕往拉下至平整。若是帶鈕釦或是繩子的上衣,應先將衣服釦子或繩子解開平鋪於枱面上,讓寶寶平躺在衣服上,脖子對準衣領的位置,然後用和上面同樣的方式把衣服套入寶寶的手臂,最後再扣好鈕釦,繫上繩子。穿連體服按同法進行。
2、穿褲子,應先把褲腿摺疊成圓圈形,家長的手指從中穿過去後握住寶寶的足腕,將腳輕輕地拉過去。待穿好兩隻褲腿之後抬起寶寶的腿,把褲子拉直。最後抱起寶寶把褲腰提上去包住上衣,並把衣服整理平整。
小貼士:除了以上的注意外,媽咪還應該觀察寶寶的動作神情,舒不舒服全寫在臉上呢。
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