寶寶穿衣的標準
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寶寶穿衣,手暖無汗為標準
媽媽冷,寶寶不一定冷。
媽媽穿得少,感覺冷冷的時候,這時媽媽往往不是自己添加衣服,反而給寶寶加衣服。其實抱在懷中的寶寶能接受媽媽的體温,而活動量大的寶寶有時還汗津津的,並不覺得冷。
寶寶自身產熱能力差,適當給寶寶多穿一層單衣是可以的。但這不是讓寶寶穿得和父母相隔一個季節的理由。寶寶穿得太多,活動不方便,就容易生病。相反,寶寶穿着適宜,活動自如、活動量增加,有利於提高機體抗病能力。
添加衣服小竅門
掌握“春捂秋凍”原則,根據天氣預報、氣温變化、您自己的感覺,有計劃地給寶寶增加衣服。給寶寶穿衣,以寶寶不出汗,手腳不涼為標準。
竅門
早晨起來時,看一下天氣,和前一天做個比較,如果沒有大的變化,就不要輕易給寶寶添加衣服。如果因為早晨起來穿得多,到感覺熱時再脱下,就很容易使寶寶感冒。穿多少衣服最好在早晨起牀時決定,如果天氣沒有發生突變,不要輕易、隨意給寶寶增加衣服。
竅門
給寶寶加上衣服後就不好減掉了,因為從秋季到冬季一天比一天冷,只能是越加越多,到了真正的寒冷季節,就沒有衣服加了。所以最好的辦法是:您與寶寶穿一樣厚薄的衣服,您靜坐時不感到冷,寶寶就不會冷,寶寶雖然沒有大人耐寒,但始終是在運動狀態,有時睡着了也不會安靜。
竅門
寶寶需要穿多厚的衣褲,要根據氣候、室內環境及寶寶自身情況而定。不會走路的寶寶,穿的衣服應該和大人安靜狀態下,感覺舒適,不冷不熱時所穿的衣服一樣厚薄。如果寶寶已經會走會跑了,就要比成人少一件。
寶寶運動時穿衣技巧
運動中的寶寶要少穿衣。
經常看到小寶寶在社區裏的平地上玩耍,追逐跑鬧很厲害。寶寶小臉紅紅的,汗水順着臉頰流下來,有的寶寶已經把外衣脱了下來,有的寶寶把帽子脱下,頭頂上冒着熱氣。這樣做的後果是寶寶將受到冷風侵襲,使身體受到傷害。
技巧
穿吸汗、透氣性好、寬鬆、適合運動的衣服。
技巧
要比不活動時適量少一些。如果穿多了,要待不出汗時,脱掉一件衣服,再讓寶寶去玩。
技巧
一旦出汗千萬不要馬上脱衣服,一定要等到汗自然幹下去。
提示:寶寶出汗後一定要用温水洗臉,不能帶着汗水給寶寶洗澡。不要馬上給寶寶喝冷飲,吃冰激凌。
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