育兒百寶箱:媽咪怎麼幫寶貝改掉吮指習慣
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專家認為,大約75%的嬰兒在出生後3個月就開始吃手指,這被視為正常現象。這個動作一般在2歲以後逐漸自行消失。如果這個習慣動作持續到3歲以後,就成為不良習慣,需要儘早地進行矯正。
核心提示:琳琳4歲了,是個人見人愛的小女生,每個叔叔阿姨見了都忍不住抱抱她。不過,只要和她玩上一小會兒,你就會發現,琳琳總是喜歡把大拇指放在嘴裏吮吸,媽媽把她的手指拿出來,但只要過個兩三分鐘,琳琳就又會把手指放進嘴裏。為了這事,媽媽沒少操心。有朋友告訴媽媽,吃手指有可能是因為缺鋅引起的。可是,檢查的結果表明,琳琳並不缺鋅。媽媽只好向專家求助,希望琳琳能夠改掉這個不好的習慣。
原因二 由於突發事件而養成吮指的習慣。
有些寶貝在四五歲時突然出現吮指行為,這是一種“倒退”的行為表現。心理學家認為,過度的焦慮和緊張會使寶貝倒退回嬰兒時期,用吸吮來滿足口腔的慾望,以減少其內心的憂慮。輕微的焦慮事件並不會引發寶貝的“倒退行為”,但當寶貝面臨突然的精神刺激或情緒衝突,如父母離異,爸爸媽媽在教養方式上突然的變化,就可能通過吮指行為來獲得精神安慰。
解決方案:及時處理突發事件,降低寶貝的焦慮情緒
●要做的就是及時處理那些引發寶貝焦慮的事件,降低寶貝的焦慮情緒。爸爸媽媽要及時向寶貝做出合理的解釋,比如告訴寶貝“無論發生什麼事情都不會影響爸爸媽媽對你的愛”,“寶貝是媽媽的開心果”等等。
●要注意的是,在寶貝尚沒有能力理解人情事理的時候,周圍環境的突然變化總會讓寶貝感到壓力,他們通常會選擇一些不合理的行為來疏通這種壓力。因此,如果父母能預期到變化的發生,要提前向寶貝做一些鋪墊,做好寶貝的心理建設,防範不良習慣的產生。
原因三 不良的習慣造成寶貝吮指。
有一些寶貝啃手指的原因十分簡單,比如,因為指甲長了不修剪,而用牙代剪,久而久之,形成了一種不良習慣;或因常常用手指蘸甜醬吃而養成舔手指的習慣。
解決方案:及時發現,對症下藥
這些現象只要爸爸媽媽及時發現,並對症下藥,如在手上塗上辣醬或苦味劑,就可以很容易地改掉寶貝的壞習慣。
四妙招幫寶貝改掉吮指壞習慣
下面介紹一些富有趣味性的、行之有效的方法,幫寶貝改掉吮指習慣:
照照鏡子
和寶貝一起站在鏡子前面,觀察他邊吮手指邊微笑和不吮手指時的微笑有什麼不同,哪一個更漂亮?然後進一步向他解釋,如果他今後還總是把手指放進嘴裏用力嘬,牙齒可能就不好看了,想想上嘴脣突出會是什麼樣子?愛美之心人皆有之,我們的寶貝也不會例外呀!
藉助“顯微鏡”幫忙
對吃手指頭的危害,寶貝往往似懂非懂,雖然媽媽常説手上有細菌,吃到肚子裏會得病,可寶貝對細菌沒有感受,常把媽媽的話當耳邊風。因此媽媽可以帶寶貝到有顯微鏡的地方從他手上取一點甲垢,放在顯微鏡下觀察細菌的遊動。這時再配合上面的説教,寶貝對親眼見到的東西印象深刻,下次吃手指頭前就會猶豫,甚至還會向其他小朋友説教。
賞識教育
寶貝也有強烈的自尊心,希望得到成人的認可,家長可以充分挖掘寶貝自尊心的潛能。比如,媽媽可以和寶貝做“打賭”遊戲,看看寶貝會不會將手指放進嘴裏。當媽媽發現寶貝有將手指放到嘴角里的意圖時,可以採用激將法:“寶寶真是棒呀,今天真的不啃手指了嗎? 媽媽就要盯着你,看你是不是一天都不咬手指。”
豐富寶貝的生活
當然,這些方法只在一段時間內有效,還需要與其它方法結合使用,如豐富寶貝的生活,讓他的小手忙起來,或教寶貝做手指遊戲等。總之,基本的原則是,讓寶貝在輕鬆快樂的環境中培養他們對生活的興趣,逐漸淡化對手指的依戀。
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