【有痰咳不出來妙招】把痰咳出來小竅門 輕易把痰咳出的辦法
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有痰咳不出來妙招?喉嚨有痰咳不出來非常痛苦,甚至有人用催吐的方法來咳痰,然而並沒有什麼效果。那麼,有痰咳不出來怎麼辦呢?有什麼小妙招可以幫助排痰呢?
有痰咳不出來妙招:潤喉法
1、咳痰之前先喝幾口温開水,或者用温開水含漱一會兒;
2、使咽喉部潤濕一會兒,這時候在咳痰會更加輕易。
有痰咳不出來妙招:拍打法
寶寶“咳咳咳”的時候,媽媽經常會給寶寶拍拍背,其實這就是拍痰護理的雛形。
具體做法為:
1、在患兒咳嗽的間隙,讓患兒側卧或抱起側卧。
2、家長一手五指稍屈,握成空手拳狀,輕輕地拍打患兒前胸及側胸背部。
3、拍左側向左側卧,兩側交替進行。拍擊的力量不宜過大,要從上而下,由外向內,依次進行。
4、每側至少拍3-5分鐘,每日拍2-3次。
功效:
拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液鬆動,向大氣管引流並排出,而且可促進心臟和肺部的血液循環,有利於支氣管炎症的吸收,使疾病能早期痊癒。
有痰咳不出來妙招:體位排痰法
體位拍痰方法主要有兩種情況:
1、如病變在下葉肺可以採取卧位,頭低足墊高,然後再咳,有利於痰的排出。
2、如果病變在上葉肺,則採取坐位,病人多多呼吸幾次,然後再咳,有利於痰的排出。
有痰咳不出來妙招:蒸汽吸入法
具體方法:
1、準備半杯開水,然後將口罩在杯口上面大口大口地吸收蒸汽;
2、在15-20分鐘之後,就可以讓痰液稀釋,容易刻出來了。
有痰咳不出來妙招:熱飲止咳化痰
具體方法:
1、多喝温熱的飲料可使黏痰變得稀薄,容易咳出。
2、最好讓孩子喝温開水或温牛奶、米湯等,也可給孩子喂兑温開水的鮮果汁。
3、果汁應選刺激較小的蘋果汁或梨汁等,避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類果汁。
有痰咳不出來妙招:夜間抬高寶寶頭部
鼻子和鼻竇的分泌物會在孩子躺平的時候流到喉嚨,引起喉嚨瘙癢,致使咳嗽在夜間加劇,而頭部抬高,可減少鼻分泌物向後引流。
具體做法:
可在寶寶的牀墊下面墊枕頭,抬高他的頭部位置。
有痰咳不出來妙招:熱水袋敷背
具體方法:
1、用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的症狀。
2、在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好。
3、然後敷於背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅寒,很快止住咳嗽。
有痰咳不出來妙招:川貝冰糖蒸梨
做法:
1、把梨橫斷切開,去核放入2-3粒冰糖,5-6粒碾碎的川貝;
2、把梨對拼好放入碗裏,上鍋蒸30分鐘。
功效:
有潤肺,止咳,化痰的功效。
有痰咳不出來妙招:白蘿蔔水
做法:
1、白蘿蔔洗淨,切4-5片,放入小鍋內;
2、加大半碗水,燒開後改小火煮5分鐘,稍涼後給寶寶喝。
3、兩歲以內寶寶效果更好。
功效:
此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果不錯的。
有痰咳不出來妙招:馬蹄水
做法:
1、3 ~ 4 顆馬蹄去皮切成薄片。
2、加一碗水煮5 分鐘左右。
3、給寶寶喝水,馬蹄也可以吃。
功效:
可清肺熱,有生津潤肺化痰作用。
有痰咳不出來妙招:陳皮水
做法:
1、陳皮、山楂、甘草各3 ~ 5 片,加3 ~ 4 碗水煮開即可。
2、煮開後變温加蜂蜜一勺。
3、不管哪種咳嗽都可以飲用,1歲以內寶寶用白糖取代蜂蜜。
有痰咳不出來妙招:梨+冰糖+川貝
做法:
1、把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核後放入2—3粒冰糖;
2、5—6粒川貝(川貝要敲碎成末),把梨拼對拼好放入碗裏;
3、上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。
功效:
此方有潤肺、止咳、化痰的作用。
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