寶寶吃土豆會脹氣嗎
本文已影響2.42W人
本文已影響2.42W人
食用過多會脹氣
土豆中含有豐富的膳食纖維,適量食用能促進腸道蠕動,幫助消化,預防便祕,對身體是有好處的,但是過量食用的話,就可能會出現消化不良、脹氣的現象。
為什麼寶寶吃土豆會脹氣1、土豆中是含有比較豐富的澱粉的,澱粉在經過腸道細菌的發酵後,會產生大量的氨氣、硫化氫,如果土豆食用過多,導致這些產生的氣體過多一時無法排出去,就容易積蓄在腸道中,從而引起胃腸道的脹氣。
2、土豆中膳食纖維也是比較多的,而纖維在小腸、胃中是不易被消化的,吃過多的土豆的話,可能會使得大量的纖維堆積在腸道中,導致腸道內的氣體無法排出去,從而出現脹氣。
寶寶土豆吃多了脹氣怎麼辦1、喝米湯:
米湯是具有一定的幫助消化和排氣的功效的,土豆吃多了脹氣的時候,可以適量的喝一些米湯來幫助消化和緩解脹氣。
2、喝水:
肚子脹氣的時候可以適量的多喝水,喝水能幫助促進腸道消化和通便,從而幫助排氣,緩解肚子脹氣的不適感。
3、按摩腹部:
吃土豆出現脹氣的情況,可以嘗試進行腹部按摩來緩解。先温熱手掌,按照順時針方向從右上腹部開始,接着以左上、左下、右下的順序循環按摩10-20圈左右,能幫助腸道運動,促進排氣。注意力度不要過重,也不宜在剛吃完飯就立刻按摩。
4、適當運動:
過量的吃土豆後,如果更是不動的話,氣體可能更無法排出體外,所以可以適當的做一些比較輕鬆的運動,像散步、拖地等,囊促進腸蠕動,舒緩排氣情況。
相關文章:
[寶寶吃豌豆會脹氣嗎]
[寶寶吃南瓜會脹氣嗎]
[寶寶吃白蘿蔔會脹氣嗎]
寶寶吃芋頭會脹氣嗎
【寶寶脹氣如何解決】寶寶脹氣如何按摩 寶寶脹氣怎麼辦
嬰兒腸脹氣肚子會硬嗎 寶寶肚子硬是脹氣嗎
孕婦喝綠豆湯會脹氣嗎
寶寶吃白蘿蔔會脹氣嗎
寶寶腸脹氣對寶寶影響大嗎 寶寶腸脹氣厲害怎麼辦
【寶寶輔食土豆餅的做法大全】寶寶輔食土豆餅怎麼做好吃 嬰兒輔食土豆餅的做法
寶寶吃紅薯會脹氣嗎
土豆怎麼做給寶寶吃 土豆美味有營養的做法
【豆角燉土豆】豆角燉土豆的做法 豆角燉土豆怎麼好吃
嬰兒防脹氣 寶媽容易脹氣對寶寶有影響嗎
【土豆泥怎麼做寶寶愛吃】土豆泥怎麼做給寶寶吃 寶寶的土豆泥怎麼做
【土豆怎麼做寶寶愛吃】土豆怎麼做給寶寶吃 土豆怎麼做孩子愛吃
哺乳期吃土豆寶寶會脹氣嗎
寶寶吃玉米會脹氣嗎
寶寶吃花菜會脹氣嗎
嬰兒腸脹氣會吐奶嗎 寶寶腸脹氣吐奶怎麼辦
寶寶吃紅薯肚子會痛嗎 寶寶吃紅薯脹氣怎麼辦
吃土豆會脹氣嗎 吃土豆為什麼會脹氣
寶寶脹氣可以吃益生菌嗎 寶寶脹氣吃益生菌有用嗎