0-4個月寶寶的飲食
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從4個月開始,寶寶的飲食可以由液體向半固體轉化,由單一化向多樣化的飲食轉化,讓寶寶開始嘗試一些硬一些、需要一點點咀嚼、吞嚥動作才能吃下去的食物了。如嬰幼兒米粉、蛋黃泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等,6個月開始可增加易消化吸收的魚泥、豆腐、少量的肉泥。
0-4個月寶寶的飲食寶貝廚房從這一時期起,直到寶寶1週歲,寶寶的奶量應控制在每日600-1000ml。從4個月開始,寶寶的飲食可以由液體向半固體轉化,由單一化向多樣化的飲食轉化,讓寶寶開始嘗試一些硬一些、需要一點點咀嚼、吞嚥動作才能吃下去的食物了。
如嬰幼兒米粉、蛋黃泥、菜泥、果泥、菜汁、果汁等,6個月開始可增加易消化吸收的魚泥、豆腐、少量的肉泥。酸奶製作難易指數:★★★適合對象:適用於新生兒寶寶,對於腹瀉、消化不良小兒尤為適宜。
原料:牛奶、食用乳酸或橘汁做方法:將牛奶煮沸、冷卻,將食用乳酸濃度稀釋為40%,緩慢地滴入牛奶中。每滴一滴攪拌1次,使其均勻混合。每100毫升加7-8滴(0.5毫升)乳酸。如果沒有食用乳酸,可用橘汁或者西紅柿汁代替,每100毫升鮮牛奶加6毫升橘汁。加酸後不能將牛奶煮沸,加酸速度不能太快。
酸牛奶配製後應及時飲用。厚奶製作難易指數:★★★適合對象:可用於嘔吐嬰兒,也可用於3-4個月嬰兒添加輔食。原料:牛奶、奶糕糊或藕粉或麪粉糊製作方法:將牛奶煮沸後,在100毫升奶中加3-10克奶糕糊,或藕粉、麪粉糊,再加5克糖,攪勻即成。
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