孩子經常消化不良 孩子總是消化不良怎麼調理
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孩子經常消化不良,孩子總是消化不良怎麼調理;如果孩子有食慾下降、嘔奶、口臭、腹瀉等一些症狀,要警惕孩子可能是消化不良。如果孩子出現這個問題,該怎麼調理呢?今天我們就來分享一......
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如果孩子有食慾下降、嘔奶、口臭、腹瀉等一些症狀,要警惕孩子可能是消化不良。如果孩子出現這個問題,該怎麼調理呢?今天我們就來分享一些好的方法:
孩子消化不良怎麼辦
飲食要規律
家長們不能讓孩子吃太多,而且孩子吃的食物不能過於油膩。另外,家長也要注意,別讓消化不良的孩子吃太多橘子或者巧克力,否則消化不良問題會加重。
讓孩子吃飯細嚼慢嚥
吃飯太快,食物沒有嚼碎不利消化。因此家長要告訴孩子吃飯時別急,可以慢慢吃,直到把食物嚼碎再吞嚥。
諮詢兒科醫生
如果孩子消化不良問題得不到解決,那麼可以諮詢兒科醫生。必要時,可以在醫生指導下給孩子吃點健胃藥。
孩子消化不良可以吃什麼
西紅柿
西紅柿含有很多重要的營養成分,比如甲酸、檸檬酸、蘋果酸,這些成分有助於提高維生素的利用率。同時,西紅柿裏的番茄素在利尿、促進消化、抑制真菌生長、治療口角炎等方面也有很重要的作用。因此孩子消化不好時,可以適當吃點西紅柿。
蘋果
蘋果中含有的果膠能可以排出毒素,含有的有機鹼、鞣酸有收斂作用。另外,蘋果裏的纖維素還可以促進孩子腸蠕動,有利消化,幫助通便。
焦米湯
焦米湯口感好,而且還有利消化。孩子消化不良,焦米湯是不錯的選擇。
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