兒時的心靈養分會影響一生
本文已影響6.71K人
本文已影響6.71K人
孩子的健康成長不僅需要牛奶、雞蛋、水果、五穀雜糧等營養食物,更需要從父母那裏獲取心理營養。如果心靈養分吸收得不夠,孩子一生都可能在磕磕絆絆中尋覓關愛。
瑞士心理學家皮亞傑和美國心理學家埃裏克森都提出,兒童在每個年齡段都有不同的心理髮展“任務”,需要補足不同的心理營養。
0-1歲,需要被無條件接納。孩子剛出生時只會哇哇大哭,非常柔弱。他們不能自己尋找食物,要等待媽媽的餵養;他們的體温調節能力很弱,需要父母的撫觸和保護;他們不會用語言明確表達需要,只能通過哭來表達。此階段寶寶的心中,自己的一切需求最重要,能滿足他的人就是最重要的人。如果需求得不到滿足,孩子就會對周圍的環境產生懷疑,長大後會從同伴、老師等“外人”中尋找“另外一個重要的人”。這樣的缺失可能會為他的將來帶來各種人際關係和婚姻問題。
因此,父母要隨時關注寶寶的一舉一動,及時理解和迴應他們的需要,並且無條件接納他們的一舉一動,包括吃喝拉撒,這樣才能幫寶寶建立對世界的信任。具體説來,父母首先要儘可能在第一時間滿足寶寶的需要,哭鬧的時候趕緊找原因,而不是互相推脱或漠視。其次,父母的能力也有限,沒法滿足寶寶的一切需要,但要記得事後撫慰,多抱抱孩子。父母的擁抱和撫摸,以及温柔的眼神注視,都能幫孩子建立信任感。
2-3歲,需要安全感。到了兩三歲,孩子逐漸適應了周圍的環境,開始有了獨立自主的要求,比如想要自己吃飯、走路、拿玩具等,甚至希望探索周圍的世界。父母要先剪斷心理依賴,別事事都幫他做。同時要幫孩子剪斷“心理臍帶”,給予他安全感,才能安度分離期。如果安全感獲取得不夠,孩子就可能變得黏人,離不開父母,獨立能力差。
對孩子而言,最大的安全感就是爸爸媽媽關係穩定,整個家庭關係和諧。如果夫妻倆天天爭吵不休,孩子就會對家庭產生極大的不信任感和恐懼感,並會黏着其中一方。兩三歲的孩子處於人生第一次叛逆期,常常任性頑劣,父母要保持平和的心態,控制好自己的情緒,不要亂髮脾氣,儘量包容孩子。孩子闖禍或犯了錯誤,不要過度批評,別讓他生活在委屈和驚嚇中。歸根結底,做不焦慮的父母,相信孩子。爸爸媽媽只要待在孩子身邊,他想讓你陪他玩,你就跟他一起玩;不想跟你親近,就別打擾他。順其自然,孩子就能走過這個時期,從身心上成為一個獨立的人。
4-5歲,需要肯定、讚美、認同。孩子這時的肌肉運動與言語能力發展很快,能進行跑、跳、騎小車等運動,對周圍的環境充滿好奇。父母不要對孩子的好奇心和探索行為橫加阻撓,而要讓他們有更多機會去自由活動;還要耐心解答他們提出的各種問題,而不是嘲笑、禁止、指責。肯定和讚美是這個階段孩子最需要的心理營養。得不到認同的孩子,會認為自己是笨拙的、不被父母喜歡的,進而產生內疚感與失敗感。
首先要指出,爸爸在這個階段的重要性大於母親。父親給予孩子的讚美、肯定、認同,分量特別重。爸爸要用欣賞的眼光看待孩子,並從言辭和行為中表達出來,孩子就會發自內心地充滿自信,相信自己是一個有價值的人,有信心去面對人生中的各種難題。母親也不要忽略了自己的影響力,在孩子奔跑時當好“救生員”,在他們受挫時給予鼓勵。
6-7歲,需要學習、認知、模範。這時的孩子開始了學校生活,人際關係主體從父母變成了老師、同學、同伴。這個時期的孩子需要有一個榜樣,幫他解決在複雜人際關係中遇到的問題,比如心情不好時該怎麼辦,跟別人意見不同該怎麼辦。而父母的支持與幫助能進一步激發他的勤奮感與競爭心,努力完成任務,有信心獲得好成績。父母的模範作用能讓孩子懷有一種成就感。
父母要做的,一是鼓勵孩子盡最大努力與周圍的人發生聯繫,進行社會交往;二是教給孩子如何管控情緒、處理學業問題,可以用自己的經歷來教育孩子,而不是冷冰冰地説教,更不要因為老師告狀而無端責罵孩子。
(廣東愛家心理研究所青少年心理諮詢總監 伊 德)
嬰兒期營養影響孩子一生健康
兒時傷害會影響人一生,隱祕地讓你無法強大
你的家風,會影響孩子的一生!
玩拼圖對孩子的影響,心靈手巧和有耐心能專注的孩子如何養成?
胎兒頭部大小會影響分娩嗎?
無痛分娩藥可能會影響母乳餵養
過度減肥會影響生育嗎?女性減肥當心影響生育?
幼年時如果心靈營養缺失,將耗盡孩子一生去尋找
【新生兒低血糖會影響智力嗎】新生兒低血糖會不會影響智力
母乳餵養的時間會影響寶寶的智商嗎?
這種心理會影響孩子一生的幸福感,如何逆襲?
分娩時麻醉對嬰兒有影響嗎?
分析影響優生的因素
自然分娩會影響產後性生活嗎?
生產時側切會不會影響產後生活
WiFi會不會影響胎兒發育?WiFi輻射會不會影響生殖?
【保胎靈膠囊對胎兒有影響嗎】保胎靈膠囊對胎兒有沒有影響
3歲不分牀,對孩子心靈潛意識一輩子陰影,別掉以輕心!
靈芝的營養成分
扁平足會影響你的孩子一生
小心!煙酒會影響胎兒的發育
分娩鎮痛會對胎兒產生影響嗎
陰道分娩會不會影響性生活質量?
嬰兒性別會影響母乳成分
這些小事會影響孩子的一生
男人什麼時候能影響孩子?寫給父親的心靈成長課
良好心理性格影響孩子的一生
3歲飲食可影響心臟一生
營養也會影響胎兒性別
母乳餵養時間時的長短竟然會影響baby的智商
【寫牡丹的觀察日記】描寫牡丹的作文400字 有關牡丹的
育兒理念不同,友誼的小船會翻嗎
頭號射手獨中兩元 中國女曲首戰4比0大勝韓國
【大班幼兒園小毛驢教案】幼兒園小毛驢教案 小毛驢教
【小孩起名大全小名】乳名大全男孩
【艾滋病患者可以結婚嗎】艾滋病攜帶者可以結婚嗎 艾
用什麼藥縮陰效果好 那些被女人忽略的事
2歲寶寶前囟門閉合晚還有1.5cm是不是缺鈣的原因
試管嬰兒怎麼計算預產期
【小豬的夢的故事】小豬的夢的兒童故事 小豬的夢的睡
【羊水渾濁】羊水渾濁是什麼原因造成的 羊水渾濁能順
【哺乳文胸什麼牌子好】哪個牌子哺乳文胸好 哺乳胸罩
永遠不要逼孩子做這件事,影響孩子一輩子
【獅子的下場的故事】獅子的下場的兒童故事 寶寶故事
寶寶今年上幼兒園?這4項準備做好了嗎