什麼人不適合吃阿膠
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阿膠質地粘稠、比較滋膩,脾胃虛弱的人進食阿膠後容易阻礙脾胃的消化功能,加重脾胃負擔,還可能引起氣滯、腹脹等情況的發生。如果一定要吃的話,則需要配合理氣消食的東西一起服用。 脾胃虛弱的人常表現為食慾不振、胃部飽脹,出現消化功能障礙等症狀。
愛上火的人吃阿膠容易上火,這是很多人都知道的,導致阿膠上火的原因是阿膠在製作過程中會加入糖等輔助藥物,而且阿膠是經過幾天幾夜熬製而成,中醫認為裏面本身就有火毒。而且阿膠營養過於豐富,有些人虛不受補,吃了就容易上火。所以愛上火的人食不適合吃阿膠的。如果要吃的話,就要吃那種一拍即碎的陳阿膠。 上火的表現各有不同,胃火熾盛則痘痘長、牙齦腫、口角爛。肝火熾盛則頭痛頭暈、睡眠不穩,心火上炎則口腔潰瘍咽痛咽乾、失眠。肺熱火熾則咽喉幹疼、口乾而渴。
痰濕體質的人阿膠具有補血滋陰、潤燥止血的功能,而痰濕體質恰恰需要健脾祛濕,所以痰濕體質的人羣是不適合吃阿膠的,滋膩的阿膠會使體內的濕更盛,加重痰濕的症狀。 痰濕體質常表現為體形肥胖,腹部肥滿,胸悶,痰多,容易睏倦,身重不爽,喜食肥甘醇酒,舌體胖大,舌苔白膩,對梅雨及濕重環境適應力差。
血瘀體質的人因為阿膠過分滋補,血瘀體質的人一般體內經脈不暢,服用阿膠可能會不能消化,加重身體負擔,建議血瘀體質的人羣先看中醫調理好身體之後再服用阿膠進補。 血瘀體質常表現為膚色晦黯,色素沉着,容易出現瘀斑,口脣黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀,女性常用月經不調、經血血塊、小腹脹痛。
有傷口的人
阿膠是活血的,性味滋膩之品。所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,有跌打損傷,外傷史,多為氣滯血瘀之證型,應該對症,活血行氣化瘀,結合外用敷藥理療,內服中藥等。
小孩可以吃阿膠嗎3歲以上的孩子可以適量吃阿膠
但如何服用要特別注意,阿膠的消化與吸收都是依賴於脾胃功能,而小兒的脾胃功能往往不足,所以就會影響到阿膠的消化吸收,因此小兒對阿膠的食用一定要最小劑量開始。
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