產後束縛帶到底該不該綁緊
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產後用品要使用對才容易恢復身材，束縛帶就是其中一項。
產後用品要使用對才容易恢復身材，束縛帶就是其中一項。
周女士：我還有2個月就要生寶寶了，身邊很多朋友建議我生完以後立即綁上束腹帶幫助形體恢復，但又有人説束腹帶會加大腹壓、影響盆底功能恢復。究竟哪種説法正確呢? 南京市婦幼保健院副院長徐芾：正常情況下，女性盆腔內生殖器官由各種韌帶及盆底支持組織維持其正常位置。
而在妊娠後，母體各個系統均會發生適應性變化，以生殖系統變化最大，這時最關鍵的是要恢復盆底功能，而非收腹減肥。 臨牀上我們不反對產後媽媽使用束腹帶，使用專門的束腹帶或者長紗布條都可以，但要注意三點：剖腹產媽媽在使用時要注意傷口;產後體型恢復不應完全依賴束腹帶;使用的束腹帶不宜太緊。
因為太緊的束腹帶不僅壓迫腹腔，還不利於腰腹部的血液循環和代謝，並可能會引起其他疾病。此外，對於盆底功能的恢復和體型恢復，更科學的方式應該是做一些針對性的運動來進行恢復，以及保持均衡飲食，如果不運動、不注意飲食，而是長期依賴束腹帶，這是不可取的。
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