準媽媽穿衣有講究 警惕四個誤區
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雖然在平時,我們買衣服不講究材質,只根據喜好。但在孕期可不同了,孕期穿衣絕不能湊合,否則也是會影響胎兒的健康的哦。準媽媽穿衣一定要警惕四個誤區。
誤區一:衣服湊合穿
不管是夏天還是冬天,準媽媽穿衣服一定要儘量減少對自己身體的束縛。而且要儘量選擇吸汗透氣的衣服,如果買到化纖材質的衣服,其透氣性不好,而且容易摩擦產生靜電,對孕媽的皮膚和健康都很不利。
小編建議:孕期衣物要以舒適為主,所以吸汗而透氣的棉質衣物是最好的選擇。有了身孕後,準媽會發現自己經常尿頻,因此一件鬆身、方便上廁所的孕婦裝會比較適合喔~。
誤區二:繫腰帶
繫腰帶看似修飾身材,但對胎兒來説,可是會帶來一定傷害的哦!
小編建議:準媽媽褲子宜選擇腰部有鬆緊帶或是繫帶的,這樣可以進行自由調節。但注意不能系得過緊,以免使增大的子宮不能上升而前凸,造成懸垂腹,導致胎位不正、難產。
誤區三:穿緊身牛仔褲
有些準媽媽很喜歡穿牛仔褲,就算在孕期也不願放棄。但專家建議,準媽媽孕期不建議穿牛仔褲。因為會增加孕婦外陰部和腹部與褲子的摩擦。加上很多牛仔褲都是緊身的,面料也不透氣,因此可能使女性內分泌物不易排出,引起外陰炎和陰道炎等婦科疾病。
小編建議:妊娠期間子宮逐漸增大,對下腔靜脈和髂靜脈持續壓迫,使下肢靜脈血迴流不暢,導致下肢靜脈壓力增高。這個不利因素,使準媽媽成為下肢靜脈曲張多發患者。因此,應該選擇透氣性好的休閒褲,這樣對孕婦和胎兒都好。
誤區四:衣着灰暗
暗色調本來就給人沉悶的感覺,有些媽媽本身就喜歡暗色調,但這樣會讓整個人看上去精神很不好,從而影響自己和他人的情緒。
小編建議:孕期應該保持良好的心態,準媽媽最好選擇暖色調的衣服,如黃、綠、藍等,這樣人會顯得朝氣一些,臉色也會明亮許多。
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