哺乳期能喝響螺片湯嗎
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哺乳期媽媽能喝響螺片湯。
哺乳期的媽媽飲食上應多喝富含蛋白質,營養價值高的湯水,響螺片湯的營養價值就很高,所以媽媽們是能飲用的。
但要注意,並不是所有媽媽都能喝,若是對響螺過敏,或喝了響螺湯寶寶過敏的媽媽就要忌吃。另外,媽媽或小孩腹瀉的也不宜吃。
響螺片湯適合人羣適宜人羣:
一般人羣都能吃,尤其適合黃疸,水腫,小便不通,痔瘡便血,腳氣,消渴,風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用,糖尿病,癌症,乾燥綜合徵者,肥胖症,高脂血症,冠心病,動脈硬化,脂肪肝者也可吃。
忌吃人羣:
1、凡屑脾胃虛寒,便溏腹瀉之人忌食;
2、螺性大寒,故風寒感冒期間忌食,女子行經期間及婦人產後忌食,素有胃寒病者忌食。
哺乳期不能吃什麼1.阻礙乳汁分泌的食物
如肉類:兔肉,魷魚,鴨肉,豬心,蛙肉等。蔬菜類:辣椒,胡椒,生蒜,茴香,韭菜,馬齒莧,冬瓜,黃瓜,菜瓜,苦瓜,麥芽,人蔘等都會抑制乳汁分泌。
2.過於刺激的食物
分娩後的產婦適合食用清淡,刺激性小或無刺激的食物,要避免服用一些刺激性大的食物,比如辣椒,煙酒,咖啡以及辛辣的調味品等。
3.高脂肪,油炸食品
這些食品不容易消化,而且熱量較高,不利於產後恢復,也不利於保證乳汁質量,應該適量攝入。
4.易過敏食物
有些嬰兒會有過敏的症狀,哺乳期媽媽要多注意寶寶皮膚是否有紅疹等,並考慮自己的飲食狀況,以找出寶寶皮膚過敏的原因。因此,哺乳期媽媽應避免食用一些容易導致寶寶過敏的食物。
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