維生素a哪些人不能吃 維生素a不適合什麼人吃
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維生素A缺乏的人羣會造成乾眼症、夜盲症明,嚴重的甚至還會影響生長髮育,需要補充治療。但維生素A服用也有禁忌,下面一起來看看維生素a哪些人不能吃吧。
牛皮癬患者
牛皮癬常規藥物類視黃醇是維生素 A 的衍生物,進入體內後會儲存在肝臟內,過量服用(男性每天超過 0.7 毫克,女性每天超過0.6 毫克)會在體內產生毒素,導致結膜炎、脱髮和皮膚病惡化。
動脈硬化患者
動脈硬化的患者禁用維生素A,因為維生素A會加重動脈硬化的情況,使病情變得更嚴峻。
維生素A的適用人羣
1、長期對脂肪的吸收效率不佳、素食主義者,屬於維生素A的適用人羣之一。
2、長期配戴隱形眼鏡以及長時間注視電腦以及手機屏幕的人羣。
3、機體膽固醇含量較高,而且抵抗力相對較差,需要進行調理和改善的人羣。
4、經常服用維生素C與維生素E進行補充的人羣,可以適當服用維生素A進行補充。
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