貝因美奶粉提示:寶寶喝白米粥的幾個誤區
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貝因美奶粉提示:白米粥是寶寶開始吃輔食後的第一餐,所以白米粥對寶寶來説是一個很重要的吃食。也是媽媽們最愛為寶寶準備的食物。但是白米粥的食用也有着誤區。首先要注意的是白米粥不能添加難消化的穀物。很多家長為了讓寶寶能夠吃得有營養,在白米粥中加入很多穀物,這些穀物一定要是比較容易消化的,否則會給寶寶的腸胃造成壓力。
貝因美奶粉提示:要值得注意的是,冬天煮粥要以白米為主,小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很適合秋冬食用。還如玉米,纖維較粗,剛開始吃輔食的小寶寶不易消化,反而加重胃腸負擔。其次白米粥內不要添加味道厚重的食物。家長習慣在白米粥中加上白糖、肉湯之類的,讓寶寶能夠有好的食慾。可是事實上白糖的添加和肉湯都會是寶寶的臟腑受到傷害。
貝因美奶粉提示:寶寶的飲食應該是清淡的,不要讓寶寶養成好重口的習慣。還有一點就是很多家長習慣用白米粥煮出來的米油和奶粉一起給寶寶喝,這樣會造成奶粉中維生素的破壞,所以,這兩樣是應該分開食用的。
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