怎樣讓孩子舒適度過換奶期
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換奶粉是每個孩子都要經歷的過程,如何安全健康的度過換奶期是每個媽媽都要做的功課。在寶寶的換奶期間我們要注意些什麼呢?如何防止換奶粉拉肚子呢?
妮妮6個月了,媽媽開始給她換第二階段的配方奶粉,沒想到一喝就拉肚子,持續了數天。媽媽告訴醫生,妮妮以前一直吃母乳,4個月時開始添加第一階段的配方奶粉,當時也曾出現過兩三天的胃腸不適,這次則更甚於上次。 怎樣做才能讓妮妮舒適地度過換奶期呢?
市營養學會理事、附屬兒科醫院兒童保健科郭志平教授説,通常由於換奶造成的不適症狀以腹瀉最多,這大多是因為轉換太快或是奶粉濃度沖泡不當造成的,所以為寶寶換奶應採取交替、漸進方式進行,換奶時也應仔細讀讀罐裝標示。第二種容易因為換奶而出現的問題是“過敏”,如皮膚癢、出紅疹等。這則是由於新更換的奶粉與原配方成分相差太大造成的。所以,她建議妮妮的媽媽暫時不要給孩子換奶粉,等孩子大便完全正常後,再由少到多逐漸添加第二階段奶粉,減少第一階段奶粉,直至完成轉換。
郭教授説,嬰兒配方奶粉雖然以“母乳化”為設計目標,但母乳化的嬰兒配方奶粉仍然不含有可以幫助寶寶消化的酵素。尤其是寶寶在6個月前與6個月後的營養需要有很大的區別,所以在寶寶6個月轉換第二階段奶粉時,需要格外注意。比如要選擇在寶寶身體健康的時候進行,遇到有腹瀉或感冒等情況時應延遲轉換。轉換時間可選擇在寶寶5個半月到6個半月期間,基本原則為減少一小匙原配方奶粉,改成一小匙新配方奶粉,若寶寶沒有不良反應即可再更改第二小匙。這樣是為了讓寶寶胃腸消化能力逐漸適應。整個轉換時間一般持續7天左右。此外,為寶寶衝調奶粉最好是用水,米湯、米粉及鈣粉都不要和配方奶粉混合在一起衝調。食物中的營養元素混合在一起,不僅不會增加營養,還會影響孩子的消化吸收。
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