【中暑可以喝酒嗎】中暑能喝酒嗎
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中暑可以喝酒嗎?中暑是夏天高温天氣常見的一種現象,中暑後需要立即給身體降温,那中暑後能否喝酒呢?能緩解中暑的症狀嗎?下面就來具體看看吧。
中暑可以喝酒嗎
中暑後不能喝酒。無論是白酒還是啤酒,都含有一定量的酒精,白酒更甚,大家都知道酒喝多了會感覺頭暈、噁心想吐,那是因為酒精刺激中樞神經系統造成的身體反應,中暑患者本身中樞神經系統就遭到了高温損傷,如果再攝入酒精的話,會使得病情加劇,並且冰凍的啤酒涼爽只是一瞬間的,這一瞬間之後,酒精就會起作用,加重中暑病情,而且冰啤酒還會刺激腸胃,加重嘔吐腹瀉等症狀。因此中暑不能喝酒。
中暑後喝什麼好
1、山楂湯
山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開後撈出,然後放入適量白糖,晾涼飲用。
2、金銀花(或菊花)湯
金銀花(或菊花)30克,加適量白糖,開水沖泡,涼後即可飲用。
3、綠豆酸梅湯
綠豆150克、酸梅100克加水煮爛,加適量白糖,晾涼飲用。
4、西瓜翠衣湯
西瓜洗淨後切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去渣加適量白糖,涼後飲用。
5、椰汁銀耳羹
銀耳30克洗淨後用温水發開,除去硬皮,與椰汁125克、冰糖及水適量,煮沸即成。
6、荷葉涼茶
將鮮荷葉半張撕成小片,與白朮10克,藿香、甘草各6克共煮20分鐘,加入適量白糖,涼後可飲。
中暑後的飲食注意
1、忌單純進補
人們中暑後,暑氣未消,雖有虛症,卻不能單純進補。如果認為身體虛弱急需進補就大錯特錯了。因為進補過早的話,則會使暑熱不易消退,或者是本來已經逐漸消退的暑熱會再捲土重來,那時就更得不償失了。
2、忌大量飲水
中暑的人應該採取少量、多次飲水的方法,每次以不超過300毫升為宜。切忌狂飲不止。因為,大量飲水不但會沖淡胃液,進而影響消化功能,還會引起反射排汗亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失,嚴重者可以促使熱痙攣的發生。
3、忌吃大量油膩食物
中暑後應該少吃油膩食物,以適應夏季胃腸的消化功能。如果吃了大量的油膩食物會加重胃腸的負擔,使大量血液滯留於胃腸道,輸送到大腦的血液相對減少,人體就會感到疲憊加重,更容易引起消化不良。
4、忌大量食用生冷瓜果
中暑的人大多屬於脾胃虛弱,如果大量吃進生冷瓜果、寒性食物,會損傷脾胃陽氣,使脾胃運動無力,寒濕內滯,嚴重者則會出現腹瀉、腹痛等症狀。
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