疫情期間體温過高怎麼辦
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發熱確實是新冠肺炎的典型症狀,但發熱≠感染,疫情期間需要高度重視發熱,但沒必要過於恐慌。
正常人的體温為36-37℃。臨牀上,當腋下温度超過37℃或口腔温度超過37.3℃可稱為發熱(①)。以口腔温度為例,發熱程度可這樣劃分:
體温:
1、37.3℃~38℃ 低熱
2、38.1℃~39℃ 中度發熱
3、>39℃ 高熱
腋下温度、口腔温度一般用水銀温度計或電子温度計測量。
但日常生活中,很多家庭、社區、各服務場所用來測量體温的都是紅外測温儀,它的優點是快捷,但因為受很多幹擾因素的影響,誤差較大。
用紅外測温儀量體温,本身其結果就很容易受到多種干擾因素影響。此外,人的體温存在生理浮動(一般在0.5-1℃之間),年齡、時間、性別、活動、藥物、外在環境等都可能影響體温。所以一次兩次體温比正常值高一點並不能説明問題。
1、儘量使用水銀温度計或電子温度計,使用額温槍、耳温槍時記得調節好室温、避開毛髮、帽子等遮蔽物,並儘量多測幾次再取平均值。
2、測量前20-30分鐘避免大強度運動、沐浴、進食,也不要喝過冷或過熱的水、飲料。
3、測量前20-30分鐘儘量保持心態平和,避免情緒激動。
4、一天之內,選擇不同時間段多測幾次,再取平均值。
疫情期間什麼情況需要看醫生
體温超過38℃,且伴有其他呼吸道症狀(咳嗽、胸悶、氣促、呼吸困難等);
發熱前14天內去過湖北,或接觸過湖北歸來人員;
發熱前14天近距離接觸過發燒、咳嗽的朋友或新冠肺炎確診病例;
發熱前14天參加過聚集活動;
免疫力較差的老年人、兒童或孕婦;
患有慢性基礎性疾病(如心腦血管疾病、慢阻肺、糖尿病等)。
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