【寶寶大便乾燥怎麼調理】小兒大便發乾如何調理 幼兒大便乾燥如何調理
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寶寶大便乾燥怎麼調理呢?寶寶大便乾燥的時候,最先得趕快想到調理的方法才行,可是究竟幼兒大便乾燥如何調理呢?如果您想要知道的話,就必須看看下面由小編為大家準備的文章。
寶寶大便乾燥的調理方法一 按穴位
1、原因:
媽媽也可以試試按下面的穴位,一般在飯後1小時輕按數次,對促進腸蠕動也會有所幫助。
2、建議:
(1)足三裏穴:讓寶寶坐好,在他膝蓋外下方凹陷的部位下3寸(約三四橫指)的位置就是足三裏穴,連續按壓該穴位1-2分鐘。
(2)支溝穴:位於手腕背部橫紋上3寸處,尺、橈兩骨之間。
寶寶大便乾燥的調理方法二 適當運動
1、原因:
適當加強腹肌的活動,有助於改善便祕的症狀。
2、建議:
如簡單的蹲,身體往前、後彎曲或轉腰的動作,都可以扭轉腰部肌肉,加速腸蠕動。
寶寶大便乾燥的調理方法三 少量多餐
1、原因:
寶寶的胃部容量很小,吃粗糙、大塊或過量的食物,很容易大便乾燥阻塞到腸胃處,出現便祕症狀。
2、建議:
寶寶吃飯應該採取少量多餐的原則,媽媽可以給他準備一個小碗,每次盛飯的份量約為大人的1/3或1/4就好,這樣寶寶不會有永遠吃不完的感覺,也比較有成就感。
寶寶大便乾燥的調理方法四 親子按摩
1、原因:
睡前幫寶寶做做按摩,也可以促進腸蠕動。
2、建議:
讓寶寶仰着躺在牀上,媽媽用右手掌根部按摩寶寶的腹部,按照右上腹———左上腹———右上腹方向邊揉邊推,但要注意手法不要過重,每次持續10分鐘,每天做2~3次。
寶寶大便乾燥的調理方法五 巧補益生菌
1、原因:
補充益生菌可以刺激腸蠕動,促使排大便。
2、建議:
寶寶可以服用一些含益生菌的藥物如媽咪愛。
寶寶大便乾燥的調理方法六 注意口腔衞生
1、原因:
寶寶在6個月左右就開始長出第一個牙齒,媽媽要多注意寶寶的口腔衞生,因為寶寶牙齒不好,寶寶就會變得挑食、食慾不振,這也會影響他排便的能力,久之就大便乾燥。
2、建議:
平時除了教育寶寶注意餐後正確刷牙外,也應定期(每3個月)帶寶寶到牙醫診所做檢查。
寶寶大便乾燥的調理方法七 良好排便習慣
1、原因:
有的媽媽在寶寶3-4個月的時候就開始如廁訓練。寶寶因進食後腸蠕動加快,常會出現便意,故一般宜選擇在進食後讓寶寶排便,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。
2、建議:
媽媽可以選擇早餐後一小時,作為寶寶固定的排便時間,讓寶寶在自己的坐便器上坐上10分鐘,如果還沒有便意,就讓他起來,這樣寶寶就會漸漸養成定時如廁的習慣。如廁前先給寶寶喝杯果汁或温蜂蜜水潤潤腸,也有助於大便的通暢。
寶寶大便乾燥的注意事項
1、規律的生活。早上起來習慣喝一杯水後排便的寶寶不會有大便乾燥的煩惱,可見良好的生活習慣對於預防大便乾燥的重要性。
2、刺激肛門。在寶寶嚴重大便乾燥而痛苦時,可以採用灌腸應急,但頻繁的灌腸會導致自身排便能力減弱,所以並非首選的解決辦法。直腸周圍堆積宿便後,會出現便意。大便乾燥後,這種直腸的刺激感會變得遲鈍,使硬硬的宿便持續堆積,令大便乾燥更加嚴重。這時用沾上潤滑油或軟膏的棉棒輕輕地刺激肛門,可以起到軟化宿便並增強便意的作用,從而解決大便乾燥問題。
3、糾正飲食習慣。平時要注意觀察寶寶的飲食習慣,並制定營養菜單,有計劃地讓寶寶多吃青菜。常見的富含纖維素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄乾、西蘭花、捲心菜等等。
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