如何激活孩子智力 不妨從這3個方面着手
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0~6歲是孩子大腦發育的黃金期,在此階段家長要做好引導工作,多陪孩子玩耍,促進孩子的大腦發育。除了做好營養支持外,還要多帶孩子運動、參加遊戲或閲讀來提高孩子智力。如何激活孩子智力?
0~6歲是孩子大腦發育的黃金期,在此階段家長要做好引導工作,多陪孩子玩耍,促進孩子的大腦發育。除了做好營養支持外,還要多帶孩子運動、參加遊戲或閲讀來提高孩子智力。
如何激活孩子智力?
1、多帶孩子運動
保持適度運動能刺激正腎上腺素、多巴胺以及血清張素等神經傳導物質分泌,這些物質正是促使神經連接的關鍵點。運動能使得大腦加速運轉,對孩子來説跳繩是不錯的運動項目,能讓全身肌肉參與其中,加快胃腸道蠕動,促進全身血液循環,同時也能促進新陳代謝,讓心情變得更加興奮。另外,一邊跳繩,一邊數數,能培養孩子數學思維,讓語言變得更加清晰流暢,讓孩子的智力、應變能力以及體力協調發展。
2、讓孩子多做遊戲
家長需辯證對待遊戲,遊戲是孩子學習上的夥伴,也是大腦成長的營養劑。通過遊戲能培養孩子基本能力,一般會玩着孩子情商極高,能在團體遊戲互動中學習如何和他人相處。孩子玩遊戲時想象力不停的發揮,想象力是創造力的根本。經過研究發現小時候不和他人玩的孩子,長大後只會玩電子遊戲。家長可以帶着孩子一起玩沙子或玩水,沙子的可塑性極強,能提高孩子的創造力。
3、閲讀
從小培養孩子閲讀的好習慣,閲讀能改變大腦,也是吸取信息最快的方式。閲讀能讓孩子靜下心來深入看待世界,是孩子智力發展的無限延展。讓孩子大量閲讀課外讀物,廣泛閲讀能增加孩子的背景知識。父母抽出一定時間和孩子共同閲讀,和孩子一起讀他們喜歡感興趣的書,並且探討書中的細節。
温馨提示
孩子的學習能力,在很大程度上是在家長的行為影響下提升的,家長多和孩子溝通和交流,這樣有能提高語言、思考和思維能力。讓孩子保證充足睡眠,做到早睡早起。經常晚睡可影響睡眠質量,久而久之,會使得孩子注意力不集中和記憶力下降。0~3歲是孩子大腦發育最迅速的階段,儘量不要讓孩子接觸電子產品,因為經常看電視會導致多巴胺持續性升高,降低大腦敏感性。另外,也可以讓孩子學習樂器,演奏樂器時能運用手部精細動作和鍛鍊左右腦,加速左右腦的信息傳遞,提高孩子的決策力和判斷力。
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