哪些人不適合吃荔枝
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1、陰虛火旺、經常熬夜、口苦口臭的人最好少吃(一次最好控制在0.25斤以內);
2、有慢性咽炎、長青春痘、生瘡的人,多吃荔枝會加重熱毒和虛火;
3、有傷風感冒、急性炎症、肝病、腎病、糖尿病、胃腸病,則不適宜吃荔枝,否則會加重病情;
4、內火重的小朋友最好不要吃,有便祕現象的老人儘量不要食用。
5、容易過敏的人羣應慎吃,食用鮮荔枝後有可能會出現頭暈、噁心、腹痛、腹瀉、皮疹和瘙癢等過敏症狀。
6、咯血患者忌食荔枝。荔枝性温,味甘酸,易上火助熱。《食療本草》中早就指出:“多食則發熱”;《本草綱目》中也告誡:“鮮者食多,即齦腫口痛,或衄血,火病人尤忌之。”
7、眩暈患者忌食荔枝。荔枝性温,味甘酸,肝火眩暈和痰濁眩暈患者都應忌食或少食。《本草綱目》中有記載:“火病人尤忌之。”
8、口瘡患者忌食荔枝。荔枝性温熱,多吃極易助熱上火。口瘡患者,包括口舌潰瘍、口腔糜爛、齒齦腫痛等,都忌多食荔枝。
9、駕車者慎食荔枝。大量進食荔枝又很少吃飯的話,極容易引發突發性低血糖症,出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象,嚴重者會發生昏迷、抽搐、呼吸不規則、心律不齊等,這些症狀就是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖,醫學上稱之為荔枝急性中毒,也稱“荔枝病”。開車時人體會消耗大量的熱量,而人體中的熱量主要來源於食物中的糖類。研究發現,司機在開車前或開車時食用荔枝過多,不但不能及時補充糖分,反而還會增加發生交通意外的風險。
寶寶可以吃荔枝嗎一歲之後可以適量吃一些荔枝
荔枝中含有豐富的維生素C和蛋白質,有助於增強寶寶的機體免疫力。而且荔枝中的果糖含量比較好,能夠幫助刺激寶寶的味覺神經,對於一至兩歲的寶寶,每次餵食一到兩顆就可以了,剝好皮之後別忘了把中間的核也掏出來,以免嗆到寶寶。
[一歲寶寶可以吃荔枝嗎]
但是荔枝屬於熱性水果,容易引起寶寶上火,因此不建議給剛開始添加輔食的寶寶吃荔枝。同時也不宜空腹給寶寶餵食荔枝,空腹進食大量荔枝容易引起突發性低血糖,發病的主要症狀是頭暈、出汗、面色蒼白、乏力及心悸,部分患者會出現口渴、飢餓、腹痛和腹瀉等表現。
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