消除孩子入幼兒園焦慮的幾個招數 入園入托
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我們家的孩子總算要上幼兒園了,可是孩子第一次離開父母,肯定會鬧一鬧小情緒,這就是我們所説的分離焦慮,被大家俗稱為入園的焦慮。
自家的寶寶終於要上幼兒園了,但是寶寶第一次離開爸爸媽媽,難免會鬧情緒,這就是分離焦慮,俗稱“入園焦慮”。怎麼辦呢?
寶寶入園不但要穩定寶寶情緒,家長本身的心理也要調節好,家長更要和幼兒園相配合,這樣才能有效緩解寶寶的焦慮情緒。快來看看具體應該怎麼做吧!
九月份開學,孩子們馬上就要步入幼兒園了。科學地講,幼兒第一次走出家門全天候生活在陌生的幼兒園都要歷經“分離焦慮”這個階段 ,專家把新生入園這段時期稱做“分離焦慮期”。每個孩子來自不同的家庭,順利度過分離焦慮的時間長短也不一樣,那麼家長怎樣讓孩子能較快度過分離焦慮期呢?
第一招:家長的態度要明智
同在一個班級裏,有的孩子很快就能適應環境,是因為他的父母態度堅決。明智的父母會對孩子説:“我們去單位上班,孩子也要到幼兒園上班,下班了我們才能見面。”而且送孩子入園時家長首先自己不能流露出難捨難分的情緒。
每天孩子離園後,父母都要用積極的情緒影響孩子,“孩子今天有沒有新的朋友,和朋友一起玩什麼了?今天最高興最有意思的事情是什麼?”而不是要消極地問:“有沒有人欺負你?”或者是用物質刺激來哄孩子入園:“明天不哭我給你買個新玩具。”這些都是不可取的方法。
在第一個月一定要堅持天天送孩子入園,這樣能讓孩子在思想上認定上幼兒園是必須的事情,不能有僥倖心理。這樣幼兒在近期能較快充分熟悉幼兒園的環境,結交新的同伴和接納老師生活上的關懷和情感上的愛。由此,孩子會對幼兒園產生情感,這種情感會漸漸從自己深深依戀的家庭情感中遷移出來形成歸宿感,那麼孩子就不再會對幼兒園感到恐懼和陌生。
第二招:熟悉環境是首要
孩子對幼兒園不適應的主要原因是對新的環境感到陌生,所以父母要犧牲上班時間帶孩子到幼兒園參加親子活動,熟悉幼兒園的老師、活動室、寢室,還要及時在孩子玩得最快樂的時候説:“今後你就在這張小牀上睡,這個小牀真舒服呀。”“媽媽爸爸去上班,你就跟小朋友在這裏畫畫唱歌上課,記着要專心學,回家表演給我們看!”孩子熟悉了環境,又有父母的叮囑,今後生活在幼兒園後就會更加安心。他們會想這張小牀媽媽摸過,這張桌子我和爸爸一起在這裏玩過玩具。
第三招:親子活動,減少陌生
讓家長與幼兒一起參與幼兒園活動,體驗幼兒園生活。在親子活動裏,幼兒在父母的陪同下來到幼兒園,在老師引導下積極參加各種室內外活動,體驗集體生活的樂趣,如,老師為幼兒安排了寶寶點名時間,幼兒自我介紹後,“找朋友”的音樂響起,家長和孩子拉起小手,去找自己的朋友,逐步體驗到了交往的快樂。隨後的親子游戲則增進了親子情感,也讓家長知道了與幼兒遊戲的方式方法,此外,寶寶聰明時間、寶寶音樂時間、寶寶生活時間、愉快的户外活動、美味加餐、自由活動時間等都有助於幼兒逐漸熟悉幼兒園的環境,逐漸適應幼兒園的一日生活規律,培養了幼兒的獨立性,激發了幼兒的入園願望,有效地減少了幼兒的分離焦慮,使他們愉快地開始了幼兒園生活,走出了自己邁向社會的第一步。
第四招:建立歸屬感是關鍵
能讓孩子在幼兒園建立歸屬感的方法就是,給孩子帶上全家福的照片,讓孩子在遊戲或吃飯的時候,能在牆上隨時看到自己的家人,他們就會很快樂地微笑。同時老師要告訴孩子哪個是孩子自己的小牀、毛巾、水杯、繪畫作品、全家福照片,誰是你的同桌,老師的稱呼等,需要老師幫忙的時候,孩子會得到老師的幫助和支持等。有了歸屬感的孩子會覺得有某些東西是歸屬自己的,覺得自己是這裏的小主人。
第五招:多種方法,穩定情緒
老師根據幼兒的年齡特點,在開學初的一週內採取更多樣的方法,如用色彩鮮豔、新奇的玩具轉移幼兒的注意力,組織豐富有趣的活動,幫助幼兒交朋友,採用正面鼓勵和側面引導的方法等,讓幼兒在集體生活中體驗快樂,滿足幼兒社會性交往的需要,給幼兒創建安全、温暖的氛圍,這些都有助於緩解和減少幼兒的分離焦慮。
除了家長做好“功課”以外,幼兒園的老師們也要相應做好工作,家園配合,才能令寶寶更快適應幼兒園生活。
第六招:做好入園前家訪
第一次家訪時,老師們衣着得體,語氣和藹,態度親切,認真傾聽家長對自己孩子生活習慣和脾氣稟性的介紹,然後善意地提醒家長為幼兒做一些入園準備,如準備一些替換的衣服、準備一樣心愛的玩具等等,家長感到了老師工作是非常細緻周到的,從而對教師產生一定的信任度,進而緩解心中的焦慮。
第七招:家園配合,同步一致
新生入園,老師對孩子的情況不瞭解,那麼父母可以用孩子簡介方式,把自己孩子的性格特點、興趣、弱點、強項、身體有什麼過敏的地方,都寫在一張紙上交給老師,讓老師充分了解孩子,會對孩子在幼兒園的生活情況有所幫助。和老師口頭交談時能及時把握孩子一天的情緒行為表現。但是一定不能長時間和老師聊天,因為入園離園的時候,老師跟家長説話時還要照顧其他孩子的安全。
家長要認識到,孩子出現剛入園期間的不適應、哭鬧等都屬於正常現象,要理智地對待,急不得,更打不得。對孩子每一天進步都要表揚肯定,面對孩子提出“在家歇着不上幼兒園”之類的想法,家長一定不要妥協,要堅持去幼兒園。
讓家長了解了幼兒園,配合幼兒園開展一些工作,如控制自己的情緒和態度、用實例和淺顯的故事給孩子講道理、傾聽幼兒説話以便了解幼兒在園活動情況和感受等,這些也在一定程度上緩解幼兒的分離焦慮,使他們更快地適應幼兒園的生活。孩子進入幼兒園,就要由家庭個體生活轉而去適應幼兒園集體生活,家長應主動配合幼兒園,改變幼兒家庭生活的隨意性,制定與幼兒園相仿的作息時間制度,培養幼兒良好的生活衞生習慣,提高幼兒的人際交往技能等,縮小家園生活的差異,使幼兒更適應幼兒園生活,緩解幼兒的分離焦慮。
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