儿童咳嗽时请注意8个饮食禁忌
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咳嗽是孩子最容易出现的小毛病,当孩子出现咳嗽后,家长们除了要注意配合医生做好相关治疗外,还要注意一些咳嗽时的饮食禁忌,在此,亲亲宝贝小编就提醒家长们,儿童咳嗽时请注意以下这8个饮食禁忌:
一忌寒凉食物。
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为,“形寒饮冷则伤肺”。就是说身体一旦受了寒,或饮入寒凉之品,均可伤肺。而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。不论是儿童还是成人,咳嗽多会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本,主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物,就会伤及脾胃,造成脾的功能下降,聚湿生痰。
儿童咳嗽时请注意8个饮食禁忌
二忌肥甘厚味食物。
中医认为,咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多黏稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时,胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。
三忌鱼、虾、蟹。
咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼、虾、蟹,这类食物易引起蛋白质过敏,加重咳嗽,甚至诱发哮喘发作。
四忌甜酸食物。
酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。多吃甜食会助热,使炎症不易治愈。民间有“冰糖炖生梨”治疗咳嗽的习惯,这种吃法在咳嗽初起时不适用。
五忌食用橘子。
许多人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。
六忌吃得太咸。
吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等。
上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
八忌食用补品。
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。
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