宝宝越吃越瘦怎么回事
本文已影响3.17K人
本文已影响3.17K人
宝宝越吃越瘦怎么回事?为什么宝宝不吸收营养?宝宝辅食不能怎么吃?原来即使吃的再多,如果吃不对宝宝就会吸收不到营养,当然会变瘦、长不高甚至变笨!
这5种食物,宝宝吃了只会越来越瘦
1、米汤、清稀饭
很多家庭最经常做的就是米汤或清稀饭了,方便、好做,而且老一辈的家长都觉得米汤、稀饭好消化,还能治上火。但是这两样在儿科专家眼里,简直就是最最糟糕的辅食了!
为什么?
● 成分只是:淀粉+水,营养价值低,宝宝吃了对生长发育几乎没有帮助;
● 吃了特别占地,宝宝的胃容量本身就很小,如果吃了很多米汤,很容易产生饱腹感,必然会影响奶量和其他辅食的摄入。所以,长期以往,宝宝很容易营养不良。
小编建议:宝妈如果想给宝宝喝点粥类的辅食,可以把稀饭熬成稠粥,同时加入不同的食材,比如鸡肉碎、鱼肉碎、蛋类或蔬菜泥等,从而让这碗粥变得更有营养。
2、菜水
宝宝添加辅食一段时间后,就可以吃点蔬菜泥了,但有的妈妈发现宝宝的便便里有菜叶, 很担心TA消化不了菜泥,就把蔬菜榨成汁给宝宝喝,这样也是不对的。
为什么?
● 菜水很容易占据宝宝本来就小的胃,影响奶量或对其他辅食的摄入量,从而影响其他营养物质的吸收;
● 宝宝一旦习惯了菜水的味道,就会逐渐不接受喝白开水了。
小编建议:
1、把蔬菜蒸熟或煮熟,打成菜泥或切成碎菜,然后放进米糊或其他辅食中直接给宝宝吃,这样吸收到的营养会更多哟;
2、在便便里发现了没消化的碎菜,是因为有的小宝宝消化功能还没发育完善造成的。但宝妈们不必将蔬菜切得太碎,这样也是无益于宝宝消化系统发育的。
3、大骨汤、肉汤
很多妈妈都觉得大骨汤特别有营养,还能补钙,就经常做给宝宝喝。但专家非常不建议经常给宝宝喝肉汤、骨汤。
为什么?
● 我们平常所说的喝骨头汤能补钙,其实还不如吃芝麻酱补到的钙量多!每100g的骨头汤只含有4mg的钙,补钙效果并不大;
● 肉汤、骨汤里面的脂肪含量很高、不容易消化,会增加宝宝肠胃的负担,反而造成宝宝热量过剩。
小编建议:
1、想给宝宝补充钙质,其实方法很多,比如自制芝麻酱,淋一点在宝宝的辅食上,或把虾皮切碎,洒在鸡蛋卷里都不错。
2、肉类食物可以给宝宝打成肉泥,蒸熟或煮熟给小宝宝吃。等宝宝大一点了,可以切成小肉丁喂给TA吃。、
4、自制米糊
有的妈妈特别仔细,担心市面上卖的婴儿米粉经过加工后会有很多添加剂,一点也不敢给宝宝吃,就在家做自制米糊,觉得这样更安全、卫生。错!
为什么?
自制米粉虽在一定程度上让妈妈更放心,但自制米粉的营养单一,口味也容易让宝宝厌倦。而且自制米粉里也不含铁,宝宝长期吃很容易导致缺铁性贫血,这样也会导致宝宝越来越瘦。
小编建议:从添加辅食之初,宝妈应该给宝宝吃强化铁的婴儿米粉。
5、果汁
我们一直在强调:果汁已经被列入婴儿饮食禁榜!即使1岁后也要尽量少喝。给宝宝榨果汁看起来很健康,其实不然!
为什么?
● 用多个水果榨的果汁高糖、低营养,会造成宝宝过胖或营养不良;
● 孩子一旦接受了果汁的甜味,就不会再愿意喝白水,养成偏甜的口味;
● 长期喝果汁会对宝宝的牙齿造成侵蚀,形成龋齿。
小编建议:宝宝7个月后,宝妈就可以把水果打成泥喂给TA吃,等大一点可以切成丁状、片状、块状或条状,这样不仅保留了水果原来的营养,还能锻炼宝宝的咀嚼能力、抓握能力,比喝果汁要强的多。
特别提醒
当然,也不排除宝宝肠道里有“寄生虫”,或得了慢性腹泻等疾病,如果宝宝长期食欲不振、明显体重下降,家长一定要及时带娃去医院,做检查和治疗哦。
金匮肾气丸越吃越不硬是怎么回事
宝宝湿疹越来越严重怎么办 宝宝湿疹越来越严重怎么解决
【孩子越长越丑是怎么回事】孩子越长越丑的原因 为什么有的人越长越丑
【越吃越瘦的10种蔬菜】十种越吃越瘦的蔬菜
这3种辅食会让宝宝越吃越瘦,宝妈就别再喂了!小心宝宝营养不良
让宝宝越吃越瘦的几种辅食,妈妈不要在经常给宝宝喂了
【孩子越长越黑是怎么回事】宝宝变黑怎么回事
让宝宝越吃越瘦、甚至营养不良的3种辅食,你居然还给宝宝吃!
这样喂宝宝吃辅食,难怪你家孩子会越吃越瘦!
【孩子越长越黄怎么回事】小孩皮肤越来越黄怎么回事 小孩皮肤越来越黄是什么原因
婴儿越晒太阳越白 宝宝晒太阳越晒越白怎么回事
宝宝越吃越瘦怎么回事
【孩子越长越黑是怎么回事】宝宝变黑怎么回事 小孩越长月黑是什么原因
宝宝越来越丑是怎么回事?第二个行为很多家长都在做
求放过,5种辅食宝宝越吃越瘦!
宝宝越养越瘦了怎么办?宝宝为什么会体重不足?
【奶水不养娃是为什么】奶水越来越少是为什么 奶水越来越少宝宝越来越瘦怎么办
喂宝宝这5种辅食 只会越吃越瘦
这几种辅食,宝宝越吃越瘦!
让宝宝可能越吃越瘦、甚至营养不良的3种食物,你还在给宝宝吃吗