产后抑郁有哪些征兆?如何判断?
本文已影响1.15W人
本文已影响1.15W人
产后抑郁有哪些征兆?
如何判断?
产后抑郁的表现因人而异,它们可能包括以下一些征兆和症状:
感受:
患有抑郁症的妈妈容易从负面角度看待事物,因而容易产生羞愧,内疚,挫败,或者无望感;
爱哭(往往是自己也不能理解的原因),以及持续的情绪低落;
疲惫不堪(大部分妈妈在产后都会感到非常疲倦,但患有抑郁症会让人感到极度疲惫乏力)。
行为:
对原本感兴趣的事物或活动失去兴趣;
退出社交联系,避免与他人接触,也不愿见朋友;
缺乏动力;
无法应付日常生活,可能会感到时间不够,什么事情也做不好,而且自己无法改善这种情况;
失眠,或者睡眠过多;
不吃东西,或者胃口大开 。
想法:
担心丈夫或宝宝受伤或者死去;
注意力不易集中,记忆力差;
想要逃离;
思维混乱,不能做出决定;
有自杀或者自我伤害的想法。
出现以上某些症状,并不意味着一定出了什么问题,它们有可能只是由于缺乏睡眠所导致的。但是持续(超过两个礼拜)的情绪低落,或对娱乐性活动失去兴趣,并伴随其他症状,则可能提示患有抑郁症。
生娃当妈,产后你抑郁了吗? (附爱丁堡产后抑郁量表)
产后抑郁症的表现是什么 如何治疗产后抑郁症
如何走出产后抑郁困境?
如何预防产后抑郁 产后抑郁如何避免
【产后抑郁症有哪些】产后抑郁症有哪些种类
【产后抑郁的原因有哪些】什么原因会造成产后抑郁
产后得了抑郁症怎么办 产后抑郁症如何治疗
宝妈为什么会产后抑郁?产后抑郁症的原因
产后抑郁症,有哪些表现呢?
早产的征兆有哪些?有早产征兆怎么办
产后抑郁是什么?测测你有没有产后抑郁?
如何判断抑郁症复发 抑郁症复发如何判断
【产后抑郁症有哪些症状】产后抑郁症的症状 产后抑郁症的表现
男人“产后”也会抑郁?男性产后抑郁症的原因?
产后抑郁症是什么样的 常见产后抑郁症的误区有哪些
怎么判断自己是不是有产前抑郁呢?
【产后如何科学拒绝抑郁症】如何防止产后抑郁症
产后抑郁症怎么调理?爱是治愈产后抑郁的良药
如何判断抑郁
如何调节产后抑郁情绪?