产后胸部下垂通过穿内衣可以改善吗
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产后妈妈穿合适的内衣对胸部下垂是有一定改善作用的。
产后妈妈胸部会变大变重,这时候若是穿的内衣不合适或者不穿,胸部没有得到好的支撑,就很容易下垂。穿了合适的内衣乳房得到外部支撑,不仅不容易下垂,同时还可缓解乳房压力,并保护乳房不被衣物摩擦受伤。
产后胸部下垂穿什么内衣好产后妈妈因为要经常给宝宝喂奶,内衣最好是能从前面解开的,这样喂奶时,只要用一只手就可解开,另一只后还能抱宝宝,很方便。
内衣的尺寸一定要合适,不能过小,这样太紧容易不舒服。太大的也不好,这样不能很好的支撑乳房,下垂会更严重。
另外就是内衣材质一定要舒服,最好是纯棉的,对乳房的摩擦力少,同时还可避免纤维尘粒进入乳腺导管,影响到乳汁的分泌。
产后胸下垂了可以恢复吗产后妈妈胸部下垂了可通过一些方法来帮助其恢复,比如扩胸运动、胸部按摩、穿合适的内衣等,但这样也只有一些效果,不能使它完全恢复到孕前水平。
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