【东阿阿胶怎么吃】东阿阿胶的食用方法
本文已影响5.22K人
本文已影响5.22K人
材料:绿芦笋汁100毫升,阿胶原粉15克,鲜牛奶200毫升。
制法:先将新鲜绿芦笋适量,削去表皮,用冷开水洗净切碎,榨取鲜汁水100毫升,备用。将阿胶放入砂锅,加入适量清水,用小火炖至烊化,兑入煮沸的牛奶,离火,再加入绿芦 笋汁,拌合均匀即成。
功效:益气补血,养颜美容
东阿阿胶怎么吃:莲子阿胶葡萄干汤
材料:莲子100克,阿胶原粉10克,葡萄干30克。
制作:
1、将阿胶用水250毫升洋化。
2、将莲子去皮、心,与洗净的葡萄干同入锅中,加入适量水,大火煮沸,改小火炖煮,改小火炖煮至莲子熟烂,加入烊化的阿胶即成。
功效:益气健脾,养血清热
东阿阿胶怎么吃:阿胶鸡子粥
材料:鸡蛋150克,糯米100克,阿胶30克,盐2克,猪油(炼制)8克。
制作:
1、将鸡蛋打入碗内搅散。
2、糯米淘洗干净,用清水浸泡1小时。
3、锅内加水,烧开后加入糯米,再开,改用小火煮成粥,放入阿胶,淋入鸡蛋液,稍沸,再加入猪油、盐搅匀即可。
功效:此粥具有养血安胎的作用,是孕妇安胎的保健佳品。
材料:牛肉100克,阿胶15克,米酒20克,姜10克,盐1克,味精1克。
做法:
1、将牛肉去筋,切片;生姜切片。
2、牛肉与生姜、米酒一起放入沙锅内,加水适量,用文火煮30分钟。
3、加入阿胶及盐溶解即可。
功效:滋阴养血,温中健脾,适用于月经不调、经期延后、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者或者胎动不安者。牛肉补脾生血,与阿胶配伍能温中补血,配生姜、米酒,更增健脾和胃之功,可用于脾虚、气血不足等症状。
材料:阿胶6-10克,开水半碗,白砂糖或蜂蜜适量。
制作:取阿胶碎块6--10克,砸碎,放入碗中,加入开水至多半碗。阿胶是较难溶化的,必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止,再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜。搅拌均匀即可服用。
功效:本方适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症。
东阿阿胶怎么吃:阿胶粥
材料:大米或小米100克,阿胶15克,冰糖50克,开水半碗。
制作:用大米或小米100克,阿胶砸碎后的小块15克,冰糖50克做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀,开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内,这样容易糊锅底。
功效:本方补血益肾,强身健体,延年益寿。
材料:梨子一个,阿胶12克,白糖或冰糖50克,蜜50克。
制作:取梨1--2个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶小碎块12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖、蜜各50克。喝汤吃梨。
功效:本方滋阴润肺止渴,适用于肺燥咳嗽、久病多痰。
东阿阿胶怎么吃:阿胶羹(即食阿胶)
材料:阿胶250克,黄金250毫升。冰糖250克,水200克。
制作:用阿胶250克,砸碎后,加入黄酒250毫升浸泡1--2天,加入冰糖250克,水200克,蒸1--2小时,加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香,核桃仁炒熟后碎成豆粒状),搅拌均匀,再蒸0.5--1小时入凉成冻后置于冰箱内保存。每天服用早晚各服用1匙,服用时将阿胶羹1匙放入碗中加入开水后,连吃带喝,口味又香又甜。
功效:本方补血益肾,益智乌发,养颜益寿,润肠通便。
东阿阿胶怎么吃:阿胶鸡蛋汤
材料:阿胶5-10克,开水一碗。蜂蜜适量。
制作:取阿胶碎块5--10克,用开水1碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用1次。
功效:本方适用于阴血不足,胎动不安,烦燥不宁,虚劳咳嗽等。
做法:阿胶250克,黄酒30毫升。
制作:用阿胶250克,黄酒30毫升置锅内,隔水加盖蒸约2--3小时,待其全部溶化后取出即可。每日1--2次,每次服2匙。
功效:本方适用于一般血虚症。
东阿阿胶怎么吃:芝麻核桃膏
做法:阿胶150克,冰糖250克。
制作:取阿胶150克,砸碎,黄酒350毫升,浸泡1周。待阿胶呈海绵状,略加水炖化,加入黑芝麻、核桃仁适量,加上冰糖250克,蒸1小时,不断搅拌,冷却即成冻膏。每天早、晚各1--2匙,温开水冲服。
功效:本方对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效。
东阿阿胶怎么吃:人参桂圆膏
材料:阿胶150克,黄酒350毫升。
制作:用阿胶150克,黄酒350毫升,浸泡呈海绵状,略加水炖化,加入适量人参煎液或人参粉,配入桂圆肉拌匀,加冰糖蒸1小时许。冷却成冻膏,每天早、晚各1--2匙服用。
功效:本方适用于气虚疲乏无力,兼有心悸畏寒等症。
【阿胶炖什么最好】产后阿胶要怎么吃好
【吃阿胶会不会影响例假】 吃阿胶月经会提前吗 吃阿胶会推迟月经吗
东阿阿胶的吃法
【吃阿胶不上火的方法】怎么吃阿胶不上火 吃阿胶上火怎么办
【阿胶煮粥的做法大全】阿胶粥怎么做
阿胶吃法有什么?阿胶养生吃法大全
【男人吃阿胶好吗】男人可以吃阿胶吗 男人吃阿胶会怎么样
【阿胶的保存方法】阿胶怎么保存
【阿胶的功效与作用】阿胶的作用和功效有哪些 阿胶的功效与作用是什么
【吃阿胶后的不良反应】吃阿胶后的副作用是什么
阿胶有什么作用?盘点阿胶的功效与作用
【小孩可以吃阿胶吗】孩子吃阿胶好吗 小朋友能吃阿胶吗
【阿胶炖什么最好】产后阿胶要怎么吃好 阿胶和什么一起炖才好吃
【阿胶的正确吃法】阿胶的吃法和用量
同仁堂阿胶食疗方集锦!拒绝一成不变,把阿胶吃出花样!
东阿阿胶真的有用吗 东阿阿胶补血吗
【自己怎么做阿胶糕】家庭自制阿胶糕的方法
【复方阿胶浆】 复方阿胶浆的功效 复方阿胶浆的适合人群
【东革阿里如何保存】东革阿里保存方法 东革阿里怎么保存
【吃阿胶不上火的方法】怎么吃阿胶不上火