春天用艾叶熏熏房子可预防感冒
本文已影响1.59W人
本文已影响1.59W人
春季,气温反复多变,是感冒和流感的高发季节。专家预计今年3、4月份出现流感“小高峰”的可能性比较大,因此需要注意防范。南方医科大学珠江医院中医科梁东辉教授接受记者采访时介绍了几种中医预防感冒的方法,不妨试一试。
艾叶(或艾条)熏房
在流感流行的季节,每周用艾叶熏家居一两次,能使各种常见的致病细菌、病毒及真菌的数量减少,从而有效地预防各种呼吸道传染病的发生。每10平方米用艾叶5-10克(或艾条1支)熏30-60分钟,对流感病毒等都有不同程度的杀灭和抑制作用。
春天用艾叶熏熏房子可预防感冒
佩戴香囊
用丁香、荆芥穗、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、白蔻仁各2克,碾成小颗粒后装入香囊挂在脖子上,或用别针固定于衣襟上。也可放于枕边或置于车内,有助防感冒,但孕妇及过敏体质者禁用。
中药泡澡
茵陈蒿40克、艾叶40克,洗净放入布袋中,加水煮滚后改小火再煮15分钟,将药液混入洗澡水中,调好温度,泡10分钟即可,能起到强身健体、预防流感的作用。
中药沐足
用花椒煮水泡脚,泡脚后按摩涌泉穴(脚底前部凹陷处)100次,可消除疲劳,增强人体对流感病毒和其他传染病的免疫能力。
防感冒方
①一般人群预防方
金银花10克、板蓝根10克、薄荷3克(后下)、生甘草3克,煮水饮用。适用于平素易患咽喉肿痛者或与流感病人有密切接触的人。
用量:每日1剂,分早、晚两次服用,连用3~5天。
②老年或体虚人群预防方
太子参10克、苏叶6克、板蓝根6克、生甘草3克煮水饮用。
用量:每日1剂,分两次服用,连用3~5天。
③儿童预防方
芦根6克、桑叶5克、淡豆豉5克、金银花5克煮水。
用量:每日1剂,分两次服用,连用3~5天。
受访专家/南方医科大学珠江医院中医科 梁东辉教授(文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 胡琼珍 刘永源)
【婴儿卧室能烧艾条吗】婴儿房间能不能点艾条 宝宝可以熏艾条吗
孕妇春季如何预防感冒 孕妇春季怎样预防感冒 孕妇春季预防感冒的方法
熏了艾叶宝宝能睡觉吗
新型冠状病毒可以用醋消毒吗 室内熏醋能预防冠状病毒感染吗
宝宝感冒可以熏醋吗
【艾熏对婴儿有影响吗】熏艾对宝宝有影响吗
【胎位不正艾灸的正确熏法图】艾灸胎位不正的做法 胎位不正怎么熏艾条
顺产后侧切多久可以用艾水熏下面
艾叶浴脚可防小儿感冒
儿童发烧可以熏艾条吗
春天多喝热饮可预防感冒
小孩子发烧可以熏艾吗
熏醋能预防感冒吗
【艾熏对婴儿有影响吗】熏艾对宝宝有影响吗 熏艾对婴儿有影响吗
儿童鼻塞用艾条熏有什么用
家里熏了艾叶对孕妇有影响吗
【冬季坐月子如何预防感冒】产后预防感冒药怎么办 坐月子怎么可以预防感冒
艾叶可以直接用烧着熏吗 烧艾叶熏房间会中毒吗
【胎位不正可以用艾灸吗】胎位不正能用艾条熏吗
【孕妇熏艾草会流产吗】孕妇闻熏艾草回流产吗 艾草会导致流产吗