孕期低血压会影响胎儿发育么?
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不少孕妈在孕期有眩晕、困乏的症状,尤其是贫血的孕妈在28周之后要注意监测自己的血压状况,以免引起低血压。那么孕期低血压会影响胎儿发育么?
怀孕了,血压会降低吗
贫血或其他疾病容易引起低血压
怀孕后,有些孕妈妈若发生贫血或其他疾病,容易引起血压的降低。
所以怀孕后,血压降低的孕妈妈大都见于孕前身体就很消瘦或体质比较差的女性。
孕早期容易出现低血压
怀孕后,虽然心输出量和血压量明显增加,心肌收缩力增强,但由于外周血管阻力的下降,其平均血压,尤其舒张压较未妊娠时却有所下降。
特别是在孕早期和孕中期,血压更容易降低。
卧姿错误容易引起低血压
怀孕后仰卧引起的低血压称为“仰卧位低血压综合征”,
主要是因为仰卧位时增大的子宫(包括胎儿、羊水、胎盘)容易压迫孕妇下腔静脉,从而影响血液回流到心脏,使血压下降。
孕期血压降低,对胎儿有影响吗贫血引起的低血压需谨慎对待
孕期出现的生理性的低血压对孕妈妈和胎儿影响不大。
但是如果是贫血或者其他疾病引起的低血压,就应该及时治疗了。
比如若孕妈妈是应为贫血引起的低血压,首先要查明出现贫血的原因,是铁质摄入不足,还是叶酸等维生素的缺乏引起的贫血,然后再在医生的指导下合理补充营养,增加含铁丰富的食物或者增加叶酸的摄入等。
保持正确卧姿很重要
孕中晚期,孕妈妈若出现仰卧低血压综合征,不仅对孕妈妈本身不利,可发生体位性休克、难产,而且可造成胎儿缺血缺氧甚至死胎、死产、胎儿出生后重度窒息等。
因此,仰卧位低血压综合征对于母儿都是一个不容忽视的问题。
如何防治低血压
1合理膳食,营养全面、均衡、足量
对于低血压孕妈来说,应该荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入充足的营养物质,增强抵抗力。长期低压可能造成胎儿缺氧,孕妈别忽视了给宝宝补脑。
2、适当补充高钠、高胆固醇饮食。
适当食用多盐食物,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
3、补充“造血原料”的食物。
孕妈如果伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C,还应该多吃如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等食物。
TIPS:孕期吃一些生姜对低血压也很有帮助哦
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