孕妇吃榴梿上火了怎么办

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吃山竹

当孕妇吃榴梿上火了,不妨吃吃几个山竹,这样可有效改善上火的现象。这是因为山竹有降燥、清凉解热的作用,刚好可以中和榴梿的燥热,从而起到降火的作用。不过山竹也不能多吃,一般不宜超过3个。

孕妇吃榴梿上火了怎么办

喝榴梿壳水

榴梿不仅果肉可以吃,其皮也有一定的功效。当孕妇吃榴梿上火时,不妨试试将榴梿壳熬汤或煎水饮用,有很好的清火效果。

孕妇吃榴梿上火了怎么办 第2张

喝荔枝皮水

荔枝皮和榴梿皮一样,煮水饮用都有清火的作用,所以孕妇上火时不妨取新鲜的荔枝皮一到二两,煮水饮用。

孕妇吃榴梿上火了怎么办 第3张

喝绿豆沙

绿豆寒性食物,是夏季常用的解暑佳品,孕妇吃榴梿上火后不妨吃些绿豆沙,这样可中和榴梿带来的热气,起到降火的效果。

孕妇吃榴梿上火了怎么办 第4张

番茄汁

番茄有清热解毒、凉血平肝、生津止渴的功效,孕妇吃榴梿出现喉咙痛、便秘等上火症状时,不妨用番茄榨成汁饮用,能帮助降火。

孕妇吃榴梿上火了怎么办 第5张

吃龟苓膏

龟苓膏是常见的清热降火食品,也能帮助孕妇缓解吃榴梿上火的情况建议孕妇在吃龟苓膏时,最好配上一些健康的寒性水果,去火效果更好。

孕妇吃榴梿上火了怎么办 第6张

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