育儿百宝箱:妈咪怎么帮宝贝改掉吮指习惯
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专家认为,大约75%的婴儿在出生后3个月就开始吃手指,这被视为正常现象。这个动作一般在2岁以后逐渐自行消失。如果这个习惯动作持续到3岁以后,就成为不良习惯,需要尽早地进行矫正。
核心提示:琳琳4岁了,是个人见人爱的小女生,每个叔叔阿姨见了都忍不住抱抱她。不过,只要和她玩上一小会儿,你就会发现,琳琳总是喜欢把大拇指放在嘴里吮吸,妈妈把她的手指拿出来,但只要过个两三分钟,琳琳就又会把手指放进嘴里。为了这事,妈妈没少操心。有朋友告诉妈妈,吃手指有可能是因为缺锌引起的。可是,检查的结果表明,琳琳并不缺锌。妈妈只好向专家求助,希望琳琳能够改掉这个不好的习惯。
原因二 由于突发事件而养成吮指的习惯。
有些宝贝在四五岁时突然出现吮指行为,这是一种“倒退”的行为表现。心理学家认为,过度的焦虑和紧张会使宝贝倒退回婴儿时期,用吸吮来满足口腔的欲望,以减少其内心的忧虑。轻微的焦虑事件并不会引发宝贝的“倒退行为”,但当宝贝面临突然的精神刺激或情绪冲突,如父母离异,爸爸妈妈在教养方式上突然的变化,就可能通过吮指行为来获得精神安慰。
解决方案:及时处理突发事件,降低宝贝的焦虑情绪
●要做的就是及时处理那些引发宝贝焦虑的事件,降低宝贝的焦虑情绪。爸爸妈妈要及时向宝贝做出合理的解释,比如告诉宝贝“无论发生什么事情都不会影响爸爸妈妈对你的爱”,“宝贝是妈妈的开心果”等等。
●要注意的是,在宝贝尚没有能力理解人情事理的时候,周围环境的突然变化总会让宝贝感到压力,他们通常会选择一些不合理的行为来疏通这种压力。因此,如果父母能预期到变化的发生,要提前向宝贝做一些铺垫,做好宝贝的心理建设,防范不良习惯的产生。
原因三 不良的习惯造成宝贝吮指。
有一些宝贝啃手指的原因十分简单,比如,因为指甲长了不修剪,而用牙代剪,久而久之,形成了一种不良习惯;或因常常用手指蘸甜酱吃而养成舔手指的习惯。
解决方案:及时发现,对症下药
这些现象只要爸爸妈妈及时发现,并对症下药,如在手上涂上辣酱或苦味剂,就可以很容易地改掉宝贝的坏习惯。
四妙招帮宝贝改掉吮指坏习惯
下面介绍一些富有趣味性的、行之有效的方法,帮宝贝改掉吮指习惯:
照照镜子
和宝贝一起站在镜子前面,观察他边吮手指边微笑和不吮手指时的微笑有什么不同,哪一个更漂亮?然后进一步向他解释,如果他今后还总是把手指放进嘴里用力嘬,牙齿可能就不好看了,想想上嘴唇突出会是什么样子?爱美之心人皆有之,我们的宝贝也不会例外呀!
借助“显微镜”帮忙
对吃手指头的危害,宝贝往往似懂非懂,虽然妈妈常说手上有细菌,吃到肚子里会得病,可宝贝对细菌没有感受,常把妈妈的话当耳边风。因此妈妈可以带宝贝到有显微镜的地方从他手上取一点甲垢,放在显微镜下观察细菌的游动。这时再配合上面的说教,宝贝对亲眼见到的东西印象深刻,下次吃手指头前就会犹豫,甚至还会向其他小朋友说教。
赏识教育
宝贝也有强烈的自尊心,希望得到成人的认可,家长可以充分挖掘宝贝自尊心的潜能。比如,妈妈可以和宝贝做“打赌”游戏,看看宝贝会不会将手指放进嘴里。当妈妈发现宝贝有将手指放到嘴角里的意图时,可以采用激将法:“宝宝真是棒呀,今天真的不啃手指了吗? 妈妈就要盯着你,看你是不是一天都不咬手指。”
丰富宝贝的生活
当然,这些方法只在一段时间内有效,还需要与其它方法结合使用,如丰富宝贝的生活,让他的小手忙起来,或教宝贝做手指游戏等。总之,基本的原则是,让宝贝在轻松快乐的环境中培养他们对生活的兴趣,逐渐淡化对手指的依恋。
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