小孩喝功能饮料会怎样 孩子喝的饮料
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水不但可以解渴,还可以促进新陈代谢,调节体温,因此我们每天都要喝水,尤其是宝宝。需要注意的是,水的种类有很多,有些水不适合给宝宝喝,赶紧来了解一下吧~1.乳制品饮料有些家长会给宝宝喝乳味饮料,这是不......
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水不但可以解渴,还可以促进新陈代谢,调节体温,因此我们每天都要喝水,尤其是宝宝。需要注意的是,水的种类有很多,有些水不适合给宝宝喝,赶紧来了解一下吧~
1.乳制品饮料
有些家长会给宝宝喝乳味饮料,这是不可取的。乳味饮料在生产过程中会添加各种食品添加剂,宝宝摄入这些添加剂很容易造成微量元素缺乏,不利于肠胃道消化和身体发育。因此,建议妈妈给宝宝喝选择母乳或婴儿奶粉,帮助他们正常的生长发育。
2.蒸馏水
蒸馏水是生活中的一种常见饮品,但不适合给宝宝喝。蒸馏水在生产过程中矿物质流失非常严重,宝宝经常喝不仅会影响肠胃健康,还会使身体缺乏某种微量元素,影响正常的生长发育。
3.碳酸饮料
很多宝宝都爱喝碳酸饮料,但碳酸饮料容易损伤牙齿,产生牙结石,严重的还会导致骨骼疏松,引发肾脏疾病,不利于宝宝的身体健康。因此,不建议各位家长给宝宝喝碳酸饮料。
4.瓶装果汁
瓶装果汁的种类丰富,但不建议给宝宝喝。瓶装果汁的营养价值虽然很高,但无法保证生产所使用水果的新鲜度。而且瓶装果汁在产生过程中会添加一些添加剂,经常喝会导致各类营养问题。妈妈如果想要给宝宝喝果汁,可以买些新鲜蔬果用榨汁机自己制作,这样不仅干净卫生,而且不会影响宝宝的身体健康。
喝水看似简单,但如何正确给宝宝喝水却是门学问。建议家长不要在吃饭前或睡觉前给宝宝喝水,以免影响食量和生长激素的分泌,不利于身体的正常发育。
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