美赞臣奶粉专家支招 怎么给宝宝补钙
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如何合理给宝宝补钙呢,美赞臣专家专业提示五点宝宝补钙须知。宝宝由于身体抵抗力低下等原因,需要补充多种营养妈妈们在关注宝宝营养的同时,切勿盲目补充,免得适得其反。
美赞臣专业提示一、钙剂选择要注意口味
美赞臣奶粉专家研究发现口味淡,尤其是有淡奶味的产品,不但让宝贝感受到了妈咪的味道,而且不会对味蕾产生刺激,因此令宝贝更健康。
美赞臣奶粉专家提醒家长朋友们,当下很多补钙品为了讨巧婴幼儿口味喜好,添加的成分让钙剂变得酸酸甜甜,宝贝长期服用这样的补钙品,会影响味蕾发育,影像口味偏好,阻碍宝贝正常喝奶、喝水。
美赞臣奶粉专家支招 怎么给宝宝补钙
美赞臣专业提示二、钙补品不要与主餐混吃
没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙,宝宝只能吸收其中的20%。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上,也不要跟奶混在一起。如果胃里面塞了太多东西,宝宝吸收钙的效果都不太好。
美赞臣专业提示三、不要让钙遇见草酸
美赞臣奶粉专家说道,草酸容易与钙元素结合而影响吸收,菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,所以,补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙产品。
美赞臣专业提示四、选择含有维生素D3的产品
维生素D3可以帮助钙吸收,缺了它可不行,所以美赞臣奶粉专家建议,家长们应该给宝宝们选择含有维生素D3的钙产品。
美赞臣专业提示五、选择含钙量高的补钙品
碳酸钙是含钙量最高的钙,以碳酸钙为基础而制成的补钙产品含钙元素最为充足。美赞臣奶粉专家提醒妈妈们在选择时,一定要看清补钙品的元素钙含量,而不是产品的重量,因为有些产品中添加了很多其他物质,而钙元素并不多。
通过上述几点美赞臣奶粉专家介绍,相信大家对宝宝在摄取钙营养方面已经有所了解了。美赞臣一直以来关注宝宝的健康发育,宝宝的健康快乐成长,是我们共同的责任。,愿宝宝们有个健康的身体。
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