断奶要几天才不涨奶
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断奶要几天才不涨奶?断奶不仅对于宝宝来说是一个比较大的考验,其实对于妈妈们来说,经历这一过程也是非常辛苦的。尤其会经历涨奶的痛苦,但是随着时间的不断推挤,涨奶的情况也会慢慢地减弱,那么,你知道断奶要几天才不涨奶吗?带着疑问,一起来看下面的介绍。
断奶要几天才不涨奶?断奶不仅对于宝宝来说是一个比较大的考验,其实对于妈妈们来说,经历这一过程也是非常辛苦的。尤其会经历涨奶的痛苦,但是随着时间的不断推挤,涨奶的情况也会慢慢地减弱,那么,你知道断奶要几天才不涨奶吗?带着疑问,一起来看下面的介绍。
断奶要几天才不涨奶
通常来说,宝宝断奶7-10天左右不再涨奶,但断奶要几天才不涨奶,这个问题是不可以一概而论的,往往存在一定的个体差异,有的女性朋友可能会持续到15天左右。断奶后涨奶大多是由于乳房内排出的乳汁没有及时排出导致的。
有很多的方法可以有效的缓解涨奶,比如在断奶前3-5天开始饮用大麦芽煮水,或者吃些炒大麦芽,这是由于大麦芽煮水能够减少乳汁的分泌,对缓解断奶后涨奶有很大的帮助,还能减少断奶后涨奶的时间。同时要注意在断奶时期间的饮食要清淡为好,并多吃新鲜蔬菜,少吃一些有荤腥类的食物,这样也可以较好的减轻断奶时乳房憋胀疼痛感。
需要提醒大家的是,断奶后若出现明显的乳房胀痛,可将乳汁排出,这对缓解涨奶有很大的帮助。若涨奶不及时引起急性乳腺炎,会延长断奶后涨奶的时间,断奶后出现乳房轻微的胀痛是正常的,可以通过局部的热敷进行缓解,断奶后要注意乳房的护理,避免挤压,可以局部热敷缓解乳房胀痛。同时也要穿适合的内衣,在胀奶的时候,因为乳房会变大,如果穿的内衣比较紧的话,就会使胀痛情况更加严重。
断奶要几天才不涨奶?由上面的介绍可以得知,宝宝断奶7-10天左右不再涨奶,但个体差异较大。建议在这期间,家人们也要好好照顾女性朋友们的身体和饮食,这样可以帮助其更快断奶成功,减少痛苦,同时还要保持良好的心态。
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