宝宝打呼噜,是睡得香还是腺样体肥大?
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你家孩子晚上睡觉的时候会打呼噜吗?这是怎么回事呢?是一种疾病吗?宝宝打呼噜,是睡得香还是腺样体肥大?
有些宝宝睡觉的时候会打呼噜,家长们常常认为这说明宝宝睡得很香,但同时也会担心这会不会是一种病。
宝宝打呼噜,可能是因为体型肥胖、睡姿错误、呼吸道感染等引起的,而大多数原因则是腺样体肥大而导致的。
腺样体,位于鼻咽部顶部与咽后壁处,属于淋巴组织。腺样体肥大是因为宝宝反复的呼吸道炎症刺激而发生病理性增生。一般在宝宝2岁左右开始明显增生,如果过度增生引起相应临床症状则为腺样体肥大。
腺样体肥大的特征:
睡眠时张口呼吸,舌根后坠常有鼾声。
夜寐不宁,鼻分泌多。
说话时有闭塞性鼻音,语音含糊。
因长期张口呼吸,致使面骨发育障碍,上颌骨变长,硬腭高拱,牙列不整,上切牙外露,唇厚,形成“腺样体面容”。
吞咽与呼吸之间共济运动失调,常发生呛咳。
分泌物下流刺激呼吸道粘膜,易患气管炎。
咽鼓管受阻易引起非化脓性中耳炎致听力减退,鼓膜内陷。
关于腺样体肥大,养大于治,其中很重要的一点就是注重饮食,做到清热滋阴。
很多妈妈在孕期就摄入太多高蛋白、高热量的食物,宝宝出生后,生怕营养不良,补充太多的肉类、鱼虾,这些都会产生肺热。
所以,要清除肺热,饮食上应尽量减少辛辣、油腻、高热量食品的摄入,多食用一些新鲜的应季的蔬菜水果,尤其要有大量的绿叶蔬菜,常吃凉性清热的水果。
滋阴的各种乌梅汤、银耳羹、萝卜水等要坚持给宝宝吃。在宝宝腺样体肥大最严重的那几天,吃一周全素也没问题。
具有补脾效果的食物也要适量吃,比如山药水、小米粥、山药薏米芡实粥等。让宝宝多喝水,多排便,这也能帮助把热邪排出体外。
改善腺样体肥大还有一个关键的因素就是:避免积食。积食容易化火,胃热诱发肺热,形成肺热蕴积,熏蒸腺样体。
因此,要改善腺样体肥大的状况还需要防止积食。发现宝宝吃了太多肉或高蛋白的食物,马上用健脾和胃消食导滞的手法如:掐四缝,揉板门和运内八卦等手法给宝宝按摩。
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