冬季,暖好这个“它”,宝宝不生病!
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进入冬季之后,越来越多的宝宝感染上了呼吸道疾病。在呼吸道疾病发病率高的儿童中,超过20%的儿童是反复发作。宝宝反复发病,说明妈妈们在平时的生活中,并没有做好宝宝的保护工作。
宝宝反复患上呼吸道疾病,与宝宝脚步保暖不到位有很大关系。一旦宝宝脚部不暖不当,会直接引起上呼吸道收缩,使人体抵抗力降低,就会给病毒留下可趁之机。
如果想要在这个冬季,宝宝远离呼吸道疾病,就必须做到宝宝脚部的护理工作。
给宝宝穿袜子
随着天气的逐渐变冷,妈妈们都会给宝宝选择一些宽松、保暖性好的袜子。但是,一些妈妈为了保暖效果会选择更厚的袜子,这种方式是不可取的,宝宝袜子厚度要适合,不能一味的强调厚度。
如果袜子过厚,很容易造成袜子潮湿,宝宝出汗之后很容易生冻疮。所以,袜子一定要适当厚,并且,要给宝宝勤换。
鞋子有讲究
宝宝鞋子选择一定要刚刚好,适当宽松。不要因为觉得明年宝宝脚会长大就给选择更大的尺码,这样,脚上的热量会很容易就流失;同样,也不能给宝宝选择过小的鞋子,这样会影响宝宝脚部发育。
晚上要泡脚
宝宝泡脚一定要用温水,温度控制在40℃,可以随着温度适当调整。用温水泡脚可使毛细血管扩展,加快血液循环,促进宝宝睡眠。
有空要按摩
人体的每一个器官,在脚上都有放射点。通过脚底按摩可以促进血液循环,改善脚步血液供应情况。在给宝宝做脚部按摩的时候,妈妈力道一定要轻柔,尽量采取指腹按压的方式。配合按摩涂抹适量的乳液,是一个不错的想法。
冬季,做好宝宝的脚部保暖工作,能够预防并避免宝宝呼吸道疾病。特别是现在各地的雾霾都比较严重,千万不要让宝宝患上呼吸道疾病。所以,一定要把宝宝的脚部保护好。不然,宝宝可能会被各种疾病缠。
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